Як грейпфрут стимулює наш метаболізм Аюрведа-Мед
Варто знати з точки зору медицини Аюрведи
Ось кілька фактів про грейпфрут і чому цей фрукт так корисний саме зараз навесні:
Це важливе джерело вітаміну С, біофлавоноїдів та мінералів, таких як кальцій, фосфор та калій. Ці мінерали важливі для зміцнення ясен, артерій та кровообігу.
Грейпфрут має солодкі, кислі, гіркі та пряні якості, які стимулюють приплив жовчі та травних соків та зменшують метеоризм. Завдяки цим властивостям грейпфрут стимулює обмін речовин, покращує травлення, зменшує запори, енергію тіла, живить серце та освітлює розум.
Навіть якщо грейпфрут кислий, це защелачивающая їжа.
Шкірка грейпфрута підтримує травлення
Шкірка грейпфрута (з органічного землеробства) має солодку, гарячу і гірку якість. Як і деякі інші цитрусові кірки, вони допомагають регулювати селезінку та травні функції підшлункової залози. Застосовується для зменшення кишкових газів, болю та набряків та стимулювання перистальтики.
Це також корисно для розпушування слизу, що застрягла в легенях.