Як їжа впливає на поведінку, с

Дієтологи та фізіологи давно виявили роль вітамінів в організмі людини. Але передусім вивчення недоліків дозволило здійснити ці придбання. В останні роки роль металевих мікроелементів була в центрі уваги, але ми все ще перебуваємо в результаті їх дефіциту, і ми скерували дослідження. Тільки ендокринні знання та практика здорового харчування дозволяють позитивно підходити до реальних потреб організму в різних мікроелементах та енергетичних метаболітах, які забезпечують міцне здоров'я наших найменших органів.

Залози спрямовують всі органічні функції.

Але самі дослідники, незважаючи на очевидну ясність такого рішення, відмовляються визнати обмежений центр голоду, оскільки, за їхніми словами, різні стимуляції (електричні та мікроелектродами) унеможливлюють це думати. І все одно, тому що всі експерименти на нервових центрах і мозку, щоб розгадати загадку поведінки тварин і людини шляхом висновку, заплямовані однаковими недоліками.

І щоб показати, наскільки науці бракує синтезу в шаленому пошуку механізму записів та умовних рефлексів, дослідники визнають, що без щитовидної залози неможливо набути автоматизму. Оскільки "абляція щитовидної залози у тварин запобігає утворенню умовних рефлексів. Хвороби цієї залози у людини послаблюють пам'ять придбання" (2)

Здійснюючи цей відступ, важливість залоз, очевидно, далеко не заперечується в даний час. Не сперечаючись про їхній пріоритет над нервовою системою чи підпорядкування, ми знаємо, що залози інформують і направляють всю функціональну економіку і, отже, визначають наше здоров’я, яке підсумовується у належному функціонуванні всіх наших органів.

Вітаміни, суть двигуна, який є залозистою системою.

Щитовидна залоза потребує вітамінів групи В і С, а йод - йод міститься в нерафінованій морській солі, цільних зернах, зеленій квасолі, капусті, моркві, ананасі тощо. Вживання в їжу хорошої скибочки ананаса ввечері призводить до прекрасного сну, оскільки щитовидна залоза полегшує свою гіпофункцію і, таким чином, забезпечує сон, незважаючи на певну частку вітаміну С.

Гіпофіз потребує вітамінів В. C, E, жасньону та марганцю, який міститься у цільнозернових продуктах, сухофруктах (горіхи, арахіс, мигдаль, фундук), шпинаті, буряках, салаті, цибулі та майже у всіх фруктах. -Ясньон міститься у l3l ессенція жасмину.

Статева залоза потребує вітамінів A, B, C, E, заліза, міді та амінокислоти, аргініну. Цей аргінін, необхідний для статевих залоз, міститься у цільній пшениці та рисі та харчових дріжджах.

Більш конкретні вітаміни.

Як їжа впливає на поведінку

Враховуючи важливу роль, яку генітальні та особливо інтерстиціальні залози відіграють у балансі залоз, очевидно, що прийом всередину білого хліба особливо сприяє дефіциту вітаміну Е та В, особливо якщо за це іншими прийомами їжі.

Паратиреоїди потребують прийому вітаміну D, кальцію та магнію. Рослинна їжа без використання молока забезпечує достатню кількість кальцію до тих пір, поки вона використовується регулярно: капуста, ріпа, редис, сира або тушкована, чорнослив, мигдаль, сушений інжир, буряк, цибуля, цільне зерно. Що стосується магнію, він міститься в сухих жирних фруктах, пшениці, сушеному інжирі, фініках, каштанах, чорносливі, родзинках та свіжих фруктах загалом, а також у зелених частинах рослин (шпинат, салат, капуста та ін.)

Тимусу потрібні вітамін B і магній, підшлункова залоза, також вітамін B, але також сірка, нікель, амінокислота, цистин та глутамінова кислота. Сірка міститься у хрестоцвітних, цільнозернових зернах, сушених маслянистих плодах та деяких фруктах (персик, фініка) Нікель міститься у лисичках, капусті, шпинаті, салаті, інжирі, гречці, пшениці, зеленій квасолі, моркві та свіжих фруктах загалом. Що стосується глутамінової кислоти, вона в основному міститься в пшениці, коричневому рисі та харчових дріжджах.

Тіло людини: велика шахта металів:

(1) Ендокринні залози та психосоматична проблема. Жан дю Шазо (рукопис); (1bis) невпинна потреба їсти; (2) П.Гійом, Мануель де психологія, П.У.Ф. (3) "La Vie Claire" містить різноманітні квіти жасмину (4) Останні та нові знання про людину - Дитина, ця невідома залозиста - Залози, краса та чарівність жінок (CEVIC) Доктор Жан Готьє (5) Ви проживе сто років, Ч-Ч. Geffroy, C.E.V.I.C., за ред.

Жан дю ШАЗО. La vie claire грудень 1978 року