Як j; схудли на 25 кілограмів

Як я схудла на 25 кіло

Цей тиждень знову насичений прекрасними відгуками від Jiwoker! Гарна погода, свята та ці відгуки - ідеальний коктейль щоб мотивувати вас під час навчання.

Якщо ви у відпустці, скористайтеся, для інших - удачею !

Ось відгуки з тижня дживокера:

Луїза
"Еліптична підготовка справді чудова ! Я отримую задоволення від кожного заняття. Музика завжди в потрібному темпі, щоб мотивувати мене, і у мене складається враження, що голос тренера затримується, коли я можу втратити інтенсивність. Я відчуваю, що моє тіло переформується, і я в прекрасній формі. "
(Луїза виконує еліптичну програму тренувань, щоб залишатися у формі)

Гіслейн
“Новий тренінг бігайте швидше! Чудово, я провів свою першу сесію! часи прискорення зі мною дуже задоволені ! Я не думав, що зможу це зробити, що мотивує мене до інших занять,дякую jiwok! "
(Гіслейн виконує програму для швидшого запуску та вдосконалення своєї vma)

Люсі
“Ходьба справді чудова з голосом тренера. Я ще не відчуваю можливості бігати, тому я починаю з ходьби. І я вважаю це дуже приємним. Я пройшов половину тренувань і яЯ просуваюся повільно з великим задоволенням. "
(Люсі слідує тренуванню з ходьби)

Про автора

Денис Декайєр - співзасновник Jiwok, фахівець у тренуванні з бігу, бігу, велотренажеру, еліптичного тренажера, бігової доріжки, ходьби, плавання. Знайдіть мене в Google+

---