Як ми доглядаємо за шкірою влітку
Переваги вітаміну С Тетра, інноваційної форми класичного вітаміну С.
Про алое віра та його переваги
Досконалий догляд за FaceCare тепер доповнюють 3 інноваційні міцелярні води.
Що таке SPF і як ми захищаємо шкіру від ультрафіолетових променів?
OZONE - перша лінійка сонцезахисних засобів у Румунії з озонованою оливковою олією.
Архів
- Листопад 2020
- Жовтень 2020
- Серпень 2020 р
- Липень 2020 р
- Червень 2020
- Травень 2020 р
- Березень 2020
- Листопад 2019 р
- Червень 2019
- Травень 2019 р
- Квітень 2019
- Березень 2019 р
- Лютий 2019 р
- Листопад 2018 р
- Жовтень 2018
- Червень 2018 р
- Квітень 2018
Як ми доглядаємо за шкірою влітку
Коли ми говоримо літо, ми всі думаємо про довші, сонячніші дні, канікули та виїзди на природу. Ми також вважаємо сонцезахисний крем абсолютно необхідним для підтримки здорової шкіри. Правда, але на додаток до засобів SPF, є й інші кроки, які ми повинні включити у свою щоденну процедуру догляду.
Щоб дізнатись більше про те, як ми можемо забезпечити належний догляд та увагу за шкірою влітку, ми поговорили Наш фахівець з відділу досліджень та розробок - інженер-хімік Симона Неамю, що дає нам кілька порад для цього.
Шкіра - це найбільший орган людського тіла, що має життєво важливий захист, підтримка якого в бездоганному стані з точки зору гігієни та здоров’я є надзвичайно важливою. Еластичність і стійкість - це першорядні атрибути, шкіра тіла вимагає майже такого ж догляду, як і обличчя. На жаль, багато хто з нас не приділяють цьому аспекту однакової уваги, результатом чого є груба, суха, зневоднена або роздратована шкіра.
Шкіра тіла містить менше сальних залоз, ніж шкіра обличчя, тому вона, як правило, більш схильна до сухості. Влітку спека, кондиціонер, частіші ванни, пил або надмірне потовиділення можуть ще більше зневоднювати шкіру.
Є фактори, які спричиняють зміни в нашому тілі, які ми не можемо контролювати, такі як повітря, яким ми дихаємо, можливе забруднене середовище, плинність часу. Але для гарного стану шкіри важливо ретельно проаналізувати його, щоб виявити будь-які зміни, починаючи від утворення або зміни ознак або плям, закінчуючи шорсткістю та еластичністю шкіри, використовуючи дерматологи, коли це необхідно.
На щастя, однак, є деякі аспекти, які ми можемо контролювати для підтримання оптимального здоров’я шкіри, навіть за таких умов. Серед спеціалістів, на думку спеціаліста косметичних заводів, є такі:
1. Апа - представляє до 75% складу людського тіла.
Він буває двох типів: метаболічна вода, яка утворюється в результаті реакцій в організмі, і вода, яка потрапляє всередину. Важливо вживати достатню кількість води (близько 8 склянок/день), щоб підтримувати баланс і функціональність організму.
Крім того, надзвичайно важливим є підтримання гідратації шкіри за рахунок утримання води в тканинах, а також регулювання трансепідермальних втрат води. Ми можемо зробити це за допомогою зволожуючих кремів, розроблених з натуральних інгредієнтів, які відновлюють захисний шар шкіри.
2. Незбалансоване харчування - здорова шкіра починається зсередини.
Важливо мати дієту, багату антиоксидантами, незамінними жирними кислотами, вітамінами (С, Е, А, К і В-комплекс), мінералами та поживними речовинами.
3. Сон - це важливо для здоров’я всього організму.
Отже, і для шкіри, оскільки вона відновлюється і відновлюється під час циклу сну.
Добовий ритм, подібний до внутрішнього годинника, відповідає, серед іншого, за підтримку рівня гормонів в організмі в межах норми. Збільшення деяких з них, таких як кортизол, може зруйнувати колагенові та еластинові волокна.
Також під час сну прискорюються процеси клітинної оксигенації та лімфодренажу. Медичне співтовариство погоджується з ідеєю проспати 7-9 годин на ніч.
4. відшарування - що робиться занадто рідко або занадто часто.
Шкіра, це складне покриття, має на своїй поверхні епідерміс, зовнішній шар якого - роговий. Він складається з мертвих клітин, які виконують роль біологічного бар’єру з важливою естетичною функцією.
Властивості рогового шару визначають зовнішній вигляд шкіри, оскільки вона включає її текстуру, відбиття світла та колір. Він постійно піддається натуральному відшаруванню завдяки оновленню клітин. Мертві клітини відокремлюються у вигляді невидимого тонкого порошку і завжди замінюються утворенням нових клітин.
Цей процес забезпечує однорідність властивостей шкіри. Іноді, коли відшарування сповільнюється віком або агресією навколишнього середовища, текстура шкіри пошкоджується, внаслідок чого стягується і потовщується роговий шар.
Ексфоліант - це рішення для усунення цих проблем. Мертві клітини видаляються разом з домішками, регулюється товщина рогового шару і допускається краща оксигенація клітин. В результаті шкіра стає гладкою, чистою і сяючою.
Але будьте обережні - занадто велике відлущування призводить до руйнування захисного шару шкіри та її нездатності відновити. Влітку зазвичай рекомендується 1 раз на 1-2 тижні, особливо якщо ви хочете зберегти загар якомога довше.
5. Ми недостатньо ополіскуємо шкіру після душу та шкірного засобу залишається миючий засіб. Особливо в області ніг.
6. Ми не використовуємо зволожуючі засоби який застосовувати після кожного душу/ванни.
Після щоденної ванни або душу нанесення засобу із зволожуючим та живильним ефектом є необхідністю для підтримки оптимального ступеня зволоження шкіри.
У той же час декольте, руки чи підбори вимагають більшої уваги, оскільки вони говорять все про наш вік, так само, як очі розкривають все про нашу душу. Ось чому ми не повинні забувати застосовувати правильні засоби на тих ділянках, яким ми зазвичай приділяємо менше уваги.
Щодо типу використовуваного продукту (вершки проти вершкового масла), Симона нагадує нам, що найважливішим фактором, який повинен вплинути на остаточне рішення, є шкіра.
Приділіть кілька хвилин, щоб оцінити рівень зволоження та живлення, необхідні вашій шкірі.
Креми для тіла створені для швидшого засвоєння шкірою, мають легшу структуру, меншу кількість ліпідів та більшу кількість зволожуючих активних інгредієнтів на водній основі. Вони особливо рекомендуються людям з нормальною шкірою. Після всмоктування активні інгредієнти заспокоюють, зволожують та омолоджують верхні шари шкіри.
Масла для тіла, навпаки, мають більш кремову формулу, звідси і назва. Вони містять більшу кількість рослинних жирів та олій і утворюють на шкірі невидиму плівку, яка протезно та інтенсивно зволожує її. Вони призначені людям із нормальною до сухої або сухою/зневодненою шкірою.
7. Застосування сонцезахисних засобів
Справді, сонце є важливим фактором підтримання гарного настрою, стимулює синтез вітамінів D і K, але, на жаль, все частіше прийнято стверджувати, що перебування на сонці викликає прискорене старіння шкіри, а в гіршому випадку навіть рак шкіри.
Через бажання засмагати швидше та інтенсивніше, ми не застосовуємо відповідні сонцезахисні засоби як значення SPF, кількість, частоту та сталість. Кількість, необхідна для належного покриття всього тіла, становить приблизно розмір яйця або м’яча для гольфу. Його слід застосовувати принаймні за 15 хвилин до виходу з дому і застосовувати повторно, особливо коли ми знаходимось на пляжі кожні 2 години або після кожної ванни і витираємося рушником.
У той же час спостерігається випадкове/щоденне перебування на сонці під час щоденних занять. Тому рекомендується застосовувати засоби з коефіцієнтом захисту щонайменше SPF 15 на все тіло, включаючи шкіру, протягом дня, а зволожуючі засоби ввечері. Крім того, використання заспокійливого/зволожуючого засобу після перебування на сонці може допомогти шкірі довше залишатися зволоженою та засмаглою.
Важливо, щоб у продуктах, які ми використовуємо, були також фільтри для захисту від UVA. Згідно з дослідженнями дослідників Єльського університету, шкідливий вплив сонячної радіації зберігається протягом декількох годин після незахищеного перебування на сонці.
Іншим аспектом, який слід врахувати, є те, які медичні процедури застосовуються влітку, оскільки деякі ліки, такі як тетрациклін, діуретики або деякі знеболюючі засоби, можуть спричинити підвищену чутливість шкіри до сонця.
І останнє, але не менш важливе: Симона радить нам наступне:
"Не соромтеся використовувати якісну продукцію і не дозволяйте дню пройти, не подбавши про вас.
СОНЦЕ сильне, пишне і небезпечне. Насолоджуйтесь цим, поглинайте його тепло, грайте під ним, але не надто. Що занадто багато - це не здорово ".