Як ми усвідомлюємо, що нам потрібна детоксикація, і чому нам потрібно очищати тіло Люсії
Марва Оганеан - відомий дієтолог з пострадянського простору, лікар за фахом сказала: «Хвороб немає. Існують різні стадії токсичності для організму. Організм має власну систему детоксикації (печінка, товста кишка, легені, нирки, лімфа, шкіра), добре розвинуту, завдяки якій він може детоксикуватися без додаткових втручань. Він може захищати від токсичних речовин, обволікаючи їх слизом або жиром і не даючи їм спричиняти несприятливі імунні ефекти, але ця реакція діє лише тимчасово. З часом токсини будуть проникати в кров і проникати в клітинні мембрани, порушуючи метаболічну функцію, спричиняючи пошкодження тканин. У жирових відкладеннях організму зберігаються чужорідні речовини та токсини до чотирьох-п’яти кілограмів токсичних залишків, які утворюють нездорову слиз. Звідси втома, розлади травлення, головні болі, біль у суглобах, неприємний запах з рота, алергія, запор, ламкість нігтів, висип, погана пам’ять, депресія, безсоння, надмірна вага.
Саме з цієї причини деякі протоколи оздоровлення організму починаються зі стадії очищення або детоксикації організму.
Після детоксикації покращиться загальний стан, як фізичний, так і психічний, регулюється кишковий транзит, якість сну напрочуд зросте, шкіра очиститься, печінка, нирки та інші органи, що відповідають за детоксикацію, виконують свої функції на повну потужність.
Все це підвищує імунітет організму, що, безумовно, є найважливішою користю для здоров’я. З іншого боку, зайві кілограми будуть втрачені за замовчуванням, а непривабливий целюліт зменшиться.
Важливо зазначити, що детоксикацію не слід плутати зі зниженням ваги, хоча ми худнемо це пов’язано з тим, що токсини, які зберігались, відходять і покращують метаболічну функцію організму. Дуже важливо їсти у визначений час, не пропускаючи їх і не відчуваючи почуття голоду.
Детоксикація має на меті приділити час травному тракту, стимулювати діяльність печінки, селезінки та жовчі. Тому, якщо ви відчуваєте втому, поганий загальний стан і не маєте енергії, ви повинні відмовитися від усіх продуктів, які «агресують» вашу печінку та організм загалом. Дуже добре уникати кави, цукру, газованих напоїв, м’яса, насичених жирів, хліба та макаронних виробів. A
Відомо кілька методів детоксикації, але дуже важливо вирішити, яку з звичок, засвоєних під час дієти, можна зберегти та перетворити на життєві звички. Інакше ми будемо насолоджуватися результатами лише під час режиму, і як тільки ми повернемося до старих звичок, ми повернемося до старих проблем. Наше тіло почувається надзвичайно щасливим, коли вибір робиться на його користь.
Детокс програма із зеленим смузі (хлорофіл) - абсолютно революційна концепція для Республіки Молдова, що випливає з досліджень в Інституті Гіппократа-США, консультацій із всесвітньо відомими промоутерами живої їжі, такими як Девід Вульф, Вікторія Бутенко, та відповідно до принципів, пропагованих Раду Валеріу Попом визнаний дієтолог в Румунії.
Зелений смузі це смачний напій, який складається із 70% -80% зеленого листя та іншого
- зелене листя: петрушка, селера, шпинат, стевія, щавель, морква, буряк, редиска, рукола, полуниця, бораго та ін.
- листя дикорослих рослин: кропива, кульбаба, трава, щавель, подорожник, топінамбур, конюшина, люцерна та ін.
- фрукти (напівсолодкі або кислі) використовуються лише для додання продукту приємного смаку до вживання. Зазвичай використовують сезонні фрукти, вирощені природним або органічним способом. У разі імпортних фруктів вони проходять процес "очищення" за допомогою води Kangen з рН 11,5.
- суперфуд (спіруліна, хлорела, мака, шипшина, куркума, пилок, обліпиха та ін.). Суперпродукти, що використовуються, є біо/еко і, де це можливо, зневоднюються нижче 40 градусів С.
Хлорофіл у листках є найпотужнішим каталізатором і відповідає за оксигенацію клітин, що робить їх стійкими до тисяч щоденних ударів вільних радикалів. Хлорофіл вважається рідиною життя і має величезний перелік корисних властивостей для людського організму. Суміш листя та плодів, приготовлена без контакту з повітрям (анаеробна), робить продукт набагато довшим, ніж інші продукти, зберігаючи поживні речовини цілими протягом декількох днів. Це напівпереварений продукт, що робить засвоєння вітамінів та мінералів більш ефективним, покращує травлення в порівнянні з будь-якою комбінацією або форматом, в якому ми споживаємо одні і ті ж продукти. Така програма є найкоротшим способом детоксикації організму без побічних ефектів, перезапускає метаболічну систему, з довготривалими результатами, тонізує шкіру та запобігає старінню тканин, підвищує рівень енергії та самопочуття організму, покращуючи загальний стан здоров’я., забезпечує втрату ваги та формування тіла як додатковий результат.
"З нею все в порядкускладний свого тіла, бо це єдине місце, де вам доведеться жити! ", Джим Рон, американський підприємець, автор та мотиваційний спікер.