Як Моніка Поп скинула 40 кг
Моніка Поп не хотіла використовувати дієтолога для схуднення, але вона вдалася до простого і смішного трюку, який, мабуть, спрацював, враховуючи, що їй вдалося схуднути не менше 40 кілограмів: “ Одного разу я вдався до невеликої штучності: купив блузку з кількома меншими номерами, в якій знав, що не заходив, а потім дев’ять днів не їв абсолютно нічого, просто випив чашку кави без цукру вранці. Протягом дня я пив стільки води, скільки вимагало моє тіло. Після цього періоду блузка, яку я придбала, стала для мене широкою ", - сказала Моніка Поп, повідомляє wowbizz.
Розуміючи, що голодування - не найкращий варіант і що організм потребує поживних речовин, Моніка Поп почала вводити в меню їжу, але в невеликих кількостях: «Потім я почала їсти. Я зробив два ковтки, потім мені зателефонував мій друг, і я розмовляв близько 20-30 хвилин. І коли я повернувся до їжі, я вже був ситий. Досягнувши 97 кілограмів, я відмовився підніматися на ваги. Дотримуючись дієти, я досяг 60 кілограмів. Я не звертався до жодного спеціаліста. Я була власною дієтологою ", - сказала Моніка Поп