Як повернути форму після операції
Видалення щитовидної залози - часта операція: щороку роблять 40 000 операцій. Доктор Валері Фусьє, ендокринолог, дає поради щодо того, як краще пережити післяопераційний період.
Видалення щитовидної залози: занадто часто ?
Видалення щитовидної залози - звичайна операція. Занадто поширене явище, за даними асоціації споживачів UFC Que Choisir, за підрахунками 20% абляцій щитовидної залози було б марно.
Однак переважна більшість операцій відповідає реальним ознакам:
- Зоб, який дуже швидко збільшується в розмірі і стискає трахею;
- Гіперсекреція щитовидної залози;
Видалення щитовидної залози зазвичай проводять через розріз на шкірі нижньої частини шиї 2-8 см і під загальним наркозом. Потім хірург видаляє частину або всю залозу.
Щитовидна залоза: повернення форми після операції
Післяопераційний період часто є періодом, коли переймає втома. Мине деякий час, перш ніж ви зможете відновитись після видалення щитовидної залози, навіть після малоінвазивної операції (коли хірург видаляє один або два невеликі розрізи). Але ця астенія, постійна після будь-якої хірургічної процедури, не повинна зберігатися більше 3 тижнів.
"Якщо воно триває, це може бути відображенням поганого балансу в лікуванні Левотироксом або через недостатню дозу, або через те, що пацієнт занадто часто забуває про лікування".
Відразу після операції також нормально мати опухлу шию і не мати можливості без труднощів повертати голову. З загоєнням поступово буде покращуватися. Але через тиждень ви зможете знову сісти за кермо та відновити свої повсякденні справи. Лікарняний фізіотерапевт, ймовірно, порекомендує робити помірні вправи на шию і плечі після операції. Ці вправи допоможуть запобігти будь-якій постійній скутості. Але якщо проблеми з болем або скутістю не зникають, зверніться до лікаря.
Щитовидна залоза: прислухайтеся до втоми
Після операції на щитовидній залозі часто виникають труднощі з "оплакуванням" того, ким ви були. “Важливо вітати нову людину, якою ви є, і погодитися змінити курс. Ні, наше тіло не є негідним, і, незважаючи на свою трансформацію, воно залишається найкрасивішим із чудес. Ми повинні запропонувати йому лагідність догляду за собою », - радить доктор Фус’є, ендокринолог лікарняного центру Кремль-Бістре.
Вона пропонує передбачити втому та організовувати регулярне лікування або сеанси масажу: "Зберігайте це нове призначення та включайте його у свій звичайний спосіб життя", - сказала вона своїм пацієнтам.
Лікар додає: "Щоб покращити загальний тонус, як тільки ви вийдете з лікарні, ви можете ходити по 5 хвилин, незважаючи на втому, щодня. Через тиждень ми збільшуємо час ходьби на 5 хвилин ... і так далі, тиждень за тижнем. Щоденне зниження своїх обмежень сприяє зменшенню втоми. "
Щитовидна залоза: навчитися відпускати
Нерідко після операції складається враження, що живеш у ворожому світі: лікарня, медична професія, оточення ... вони нічого не розуміють! “Це постійна внутрішня війна. Пацієнт шкодує про період перед діагностикою, який він схильний ідеалізувати. І чим більша ця війна, тим сильніша втома ... », - пояснює доктор Фуссьє. .
“Нормально втрачати впевненість у собі і перемагати гнів, коли доводиться приймати лікування протягом усього життя. Тому ми повинні працювати, щоб повернути цю втрачену впевненість », - наполягає вона, радячи будувати плани, навчатись, як з усього сміятися ...
Але коли втома зберігається і стає великим паразитарним тягарем, лікар пропонує навчитися відпускати. «Видалення щитовидної залози, призначене не в той час життя, може бути сплутано з іншими не пов’язаними з цим подіями. Насправді пацієнт може продовжувати страждати через проміжну подію. Для лікування цієї забруднюючої пам’яті тіла я рекомендую своїм пацієнтам EMDR - метод у поєднанні з гіпнозом, який дозволяє перетравлювати важкі події.
Більше інформації: Щитовидна залоза змушує нас бачити всі кольори, Доктор Валері Фусьє, видання Josette Lyon