Як працює Він Чун у Камбланес-і-Мейнаці
Вінг Чун поєднує в собі воєнний підхід і пошук плавності, що обертається навколо несилових сил.
Його ефективність виражається в розслабленні всередині конструкції, тобто для визначення вирівнювання кісток у зв'язку з землею для створення міцності.
Для того, щоб їх знайти, важливо поговорити про закріплення, дисбаланс та вирівнювання.
Бойові мистецтва мають два аспекти. Хочеться бути суто воєнним, висловивши ефективність та коректність у боротьбі.
Інший, який іноді відкладають, - це художній підхід. Існує спільний зв’язок між різними видами мистецтва, такими як танці, музика, пластика та бойові мистецтва: правильний рух.
- Як розмістити своє тіло, щоб воно могло рухатися і виражати себе в повній гармонії ?
- Як відпустити, знайшовши правоту ?
- У яких заходах піддаватися відчуттям, будучи точним ?
Щоб знайти свободу пересування та без сили, тіло вкладається в основу, технічний підхід,
але яка пов’язана з постійним пошуком відчуттів. Вони пов’язують нас між собою та з механічними силами, які нас оточують.
З ними зручніше наступати, ніж проти них.
Протягом свого навчання я виявив можливість боротьби без протидії, що стосується повсякденного життя, як соціального, так і фізичного.
Розслабленість і свобода з’являються не в протистоянні та обмеженнях, а в обміні в обраних рамках.
Завдяки цьому стажуванню я пропоную:
- Відкрити все багатство Він Чуна та наслідки, які може мати практика непримусової сили та відпущення
- Вивчити кріплення до землі та існуючі природні дисбаланси, застосовуючи їх за допомогою вправ.
- Прагнути звільнити зброю від їх напруженості та рухати їх, прислухаючись до партнерів.
- Спостерігати і розуміти будови тіла за допомогою бойової практики та самозахисту.
- Дослідити зв’язки між мистецтвом та бойовими мистецтвами.
WING CHUN BOA: функціонування, форми та вивчення руху (33)
Кунг-фу - китайський термін досконалої людини, людини, яка досягає себе у вираженні обраного мистецтва, незалежно від того, є він військовим чи ні. У Шу буквально означає "зі зброєю або без неї".
Тому той, хто практикує Кунг-Фу Шу, є людиною, яка реалізує себе завдяки вивченню бойових мистецтв. В даний час у Китаї перелічено понад 450 стилів ушу.
Вони класифікуються на кілька категорій, відповідно до їх географічного походження або їх технічних характеристик. Таким чином, ми розрізняємо стилі Півночі, Півдня, внутрішній або зовнішній стилі та комбіновані.
Крило чунь, тим часом, походить від синтезу різних стилів (тигр, дракон, змія, коклюш).
Заснований на концепції інь/ян, це один із поєднаних стилів (внутрішній та зовнішній). Його діяльність побудована на основних принципах.
Форми Він Чун
SHIL LIM (маленька ідея)
ЧУМ КІЛ (зробити міст)
BIL GEE (пронизливі пальці)
Дерев'яний манекен (MOOK JONG)
дерев'яний манекен або "Mook Jong" зазвичай складається з нерухомого і твердого тулуба, дві руки якого відповідають верхньому рівню тіла. Його руки, розташовані під кутом, визначають частину тіла, що йде від голови до сплетення
У нього також є третя рука, яка розмежовує середню частину тіла, що йде від сплетення до нижньої частини живота, і ногу, що представляє нижню частину тіла супротивника. Структура манекена дозволяє тренуватися, справляючись із різними видами атак, будь то високі, середні та низькі, прямі чи кругові.
Її робота дуже важлива для практикуючих Він Чун і доповнює вправи партнера. Нерухомість манекена допомагає розвинути майстерність, точність, спритність і силу.
Однак ви повинні звернути увагу на жорсткість манекена, якщо його вивчення не супроводжується викладачем, оскільки це може призвести до втрати плинності, якщо рухи будуть занадто бурхливими.
Вивчення руху
вивчення руху має важливе значення на практиці бойове мистецтво. Це дозволяє усвідомити момент.
Цей рух повинен бути максимально чистим з максимальним розслабленням і виконуватися в ідеальному темпі або хронометражі.
Технічність дозволяє очистити та усунути всі паразитичні рухи, що уповільнюють механіку тіла.
Завдяки розслабленню тіло може безперешкодно рухатися, і саме в рамках цієї свободи можна виразити швидкість, потужність та ефективність.
Фойє муніципального 7-го місця генерала де Голля - 33660 Камбланес-і-Мейнак