Як проходять природні пологи
Деякі жінки вирішують народжувати природним шляхом, без ліків, на основі таких методів, як розслаблення та контрольоване дихання. У процесі природних пологів мати повністю контролює організм, їй допомагає акушерка, яка веде та підтримує її на етапах пологів та лікар.
Для багатьох жінок народження дитини природним шляхом не означає мужності чи героїзму, але мова йде про те, щоб ставитися до пологів як до звичайної, звичної події, враховуючи, що цей досвід, незважаючи на біль, надзвичайно корисний.
При природних пологах знеболюючі засоби не застосовуються
Природні пологи - це спосіб народження, заснований на тому, що природа слідує своєму курсу. Жінка переживає пологи та народження без допомоги знеболюючих препаратів, таких як епідуральна анестезія. Також застосовується мало штучних медичних втручань, таких як постійне спостереження за плодом або епізіотомія (коли ділянку між піхвою та задним проходом, що називається промежиною, вирізають, щоб звільнити місце для дитини під час народження).
Багато жінок, які мають вагітність з низьким ризиком, обирають народжувати природним шляхом, щоб уникнути будь-яких можливих ризиків, які ліки можуть становити для матері або дитини. Ліки від болю можуть впливати на артеріальний тиск, що може знизитись, викликати нудоту та відчуття відсутності контролю. Більшість жінок, які обирають цілком природні пологи, роблять це, щоб відчувати себе більш пов’язаними з цим досвідом.
Де можна народитися природним шляхом
Жінки, які роблять вибір на користь природних пологів у клініці, проводять свою працю у ванні або джакузі. Часто спостерігають за дитиною, часто за допомогою портативного ультразвукового приладу. Часто застосовуються такі заходи комфорту, як гідротерапія, масаж, гарячі та холодні компреси, а також різні техніки візуалізації та релаксації. Жінка може їсти і пити те, що хоче.
Дослідження показують, що отримання постійної підтримки під час пологів від навченого та досвідченого супутника, наприклад акушерки, дуже важливо для швидших і менш болючих пологів. У деяких лікарнях є центри народження, де застосовується природний підхід, але якщо потрібно медичне втручання, є спеціалісти, готові втрутитися. Багато лікарень змінили підхід до пологів з низьким ризиком та мають спеціальні кімнати, де жінки можуть народжувати та одужувати.
На додаток до батька можуть бути присутніми інші члени сім'ї, діти, бабусі, дідусі та друзі, якщо така бажання очікує майбутня мати. Після народження немовлята можуть довше залишатися з матір’ю.
Як діяти до природних пологів
Як ви вирішите працювати з болем, вирішувати вам. Деякі жінки думають про конкретний образ, для якого вони тренувались під час вагітності, дихають певним чином, роблять ряд рухів або слухають список відтворення зі спеціально підібраними піснями, щоб викликати розслаблення.
Інші способи лікування болю під час пологів включають гіпноз (також його називають «гіпнобілтінг»), йогу, медитацію, пересування по кімнаті, масаж, гарячу ванну, занурення в джакузі, відволікання уваги від приголомшливої діяльності. зайнятий іншими аспектами, крім майбутнього народження.
Як почуваються природні пологи
Хоча пологи часто вважають однією з найболючіших подій у людському досвіді болю, вона сильно варіюється від жінки до жінки і навіть від тієї ж жінки, від вагітності до вагітності. Жінки відчувають біль під час пологів по-різному: для одних це схоже на менструальні болі, для інших це дуже сильний тиск, а для інших біль виникає надзвичайно сильними хвилями, які відчуваються як сильні спазми діареї. . Зазвичай жінка відчуває біль при пологах як більший при першій вагітності, швидше за все, тому, що не знає, чого очікувати, і відчуває певний страх.
Як довго тривають природні пологи?
Не існує чарівної програми, коли ви народжуєте. У деяких жінок дитина приходить через кілька годин, у багатьох інших пологи можуть тривати цілий день (а то й кілька днів), але є і жінки, які народжують через півгодини. Незалежно від того, ви обираєте ліки для знеболення чи ні, організм кожної жінки реагує по-різному.
Ризики та запобіжні заходи при природних пологах
Натуральні пологи, як правило, дуже безпечні. Процес стає ризикованим, коли жінка ігнорує рекомендації лікаря або відмовляється від медичного втручання, якщо справи йдуть не так, як планувалося. Для здоров’я дитини та вашого особисто важливо, щоб, якщо ви обираєте природні пологи, були відкриті для інших варіантів, якщо виникають ускладнення. У крайньому випадку відмова від медичної допомоги може загрожувати вашому життю, як і життю дитини.
Що відбувається після природних пологів
Як і будь-яка жінка, яка народила, ви, мабуть, будете відчувати виснаження з одного боку, і ви, і ваша дитина, напевно, захочете спати якомога більше. Ви можете відчувати холод і тремтіння: вам не потрібно хвилюватися, багато жінок тремтять після пологів, це природна реакція. Ви також, швидше за все, відчуєте судоми в області матки та біль у піхвовій області (їх полегшать холодними або теплими компресами та яйцями з гіалуроновою кислотою та олією чорнобривців, які допомагають лікувати післяпологові ураження). ). З іншого боку, ви можете відчути переважне почуття успіху, знаючи, що вам вдалося народити так, як хотіли, і нарешті зустрів свою дитину, яку ви носили в собі до того часу.
Що станеться, якщо біль не зникне
Робота може бути набагато болючішою, ніж ви передбачали. Деякі жінки, які раніше заявляли, що не хочуть приймати будь-які знеболюючі препарати, як правило, змінюють свою думку, коли потрапляють у ситуацію сильного болю. Це трапляється дуже часто, і вам не доведеться звинувачувати себе, якщо це трапляється і з вами, адже це цілком зрозуміло. Важливим є те, що у вас було доступність і ентузіазм, щоб спробувати народити природним шляхом. Але якщо виявиться, що біль занадто важко переносити, ви можете запросити ліки.
І не забувайте, що якщо щось не йде за планом, це гарна ідея бути гнучким, коли обставини змінюються. Це не означає, що ви менш мужні або віддані своїй майбутній дитині. Врешті-решт, народження - це прекрасний і корисний досвід, як би там не було.