Як швидко схуднути за допомогою пуху
Лікування пуху для схуднення виявилося надзвичайно ефективним. Це може допомогти вам схуднути на 7 фунтів за 4 тижні. Ось що вам потрібно зробити!
Вранці в обов’язковому порядку слід випити чашку кульбаби, вугра, м’яти або душу або чаю з кропиви, а також чорний або зелений чай. Щоранку обирайте випивати ще один чай. Його п’ють несолодким! Всі ці чаї очищають, розчиняють жири, а також сприятимуть відновленню вашої фігури, а потім з’їдять пів пакетика пуху. Ви також можете перекусити, 100-20 грам йогурту і приблизно дві руки з пухом.
В обід потрібно з’їсти 100 грам овочів і 100 грам. Їх потрібно готувати на пару, запікати або варити. Звичайно, ви також можете перекусити, фрукт на вибір з яблука, груші, апельсина, грейпфрута або клементини та дві руки пуху.
Увечері ви можете з'їсти салат на ваш вибір, але не більше 200 грам. Випийте чашку чаю так само, як ту, яку ви випили вранці, і з'їжте жменю пуху.