Як ви почуваєтесь до того, як після розтріскування
| : Як ви почуваєтесь до/після розтріскування ?: Перейти на сторінку: 1, 2> |
| Індекс форуму -> До вас -> Чат |
| Попередня тема: Наступна тема | |
| Ппіоут - Блог Ppiout - Офлайн  Приєднався: 27 лютого 2009 р Я хотів би знати, як це відбувається, коли деякі з вас розтріскуються: коли ви їсте хліб, тістечка тощо. ? Особисто я з моєї дієти взагалі не змінив нічого. Я хотів би це з'їсти точно, але ні. Тож я хотів би знати, чому деякі люди тріскаються Приєднався: 15 квітня 2009 р Зі свого боку, початок серії злому розпочався, коли ми поїхали у відпустку: я не зміг керувати перемикачем на conso (навіть якщо це був conso на лише 10 днів відпустки). Я був схожий на вас, з жовтня, без тріщин, я також приготував хороші калорійні речі для моєї коханої, я навіть обідав з друзями без обіду, ха-ха (під приводом, що не голодний, хворий тощо). А потім після моєї операції, до і після того, як я сказав собі, що мені весело і я відпустив, повна втрата контролю. То як я почувався згодом? Ну, погано, очевидно, і як я сказав своїй сестрі вчора, дивно думати, що впродовж 6 місяців я протримався, і я лайно маю тіло своєї мрії, ха-ха! і все зіпсувало за 3 тижні: дивовижна швидкість, з якою жир відштовхується! вся справа в тому, щоб прийняти помилки і повернутися до рук (інакше ми потрапляємо назад у важкі та великі кілограми!). І тоді я розглядаю це в перспективі, навіть якщо я починав знову і я менш "сухий", я теж не величезний, просто я почуваюся краще взагалі без жиру! Продовжуйте не тріскатися і готуйтеся повільно, але впевнено до напою! Міс К. Дата приєднання: 28 лютого 2009 р Поки що найбільшою моєю різницею були макарони (їх у нас було 24 у понеділок, і ми їх закінчили вчора, знаючи, що я з’їв більше, ніж моя кохана.), Інакше нічого надто серйозного, пам’ятаю, він одного разу вжалив 2 пальці зефір ведмедів і кілька днів тому я їв цукерки Stoptout, думаючи, що це допоможе моєму кашлю пройти. Перевага полягає в тому, що я не маю вдома нічого «поганого», а то ще сховано: шафи, багажник. тому я не думаю про це, якщо не відкриваю, а просто вибрав місця, які часто не відкриваю спеціально Ну, це правда, що на той час це супер добре, але тоді я кажу собі: це насправді не добре. Вже зараз не так просто схуднути, я кажу собі, що це ускладнює справи ще більше. Але я також думаю, що це не причина бажання відрізати собі голову, а навпаки, це може підняти моральний дух, навіть якщо це означає взяти 100 або 200 грам, просто для того, щоб ще більше мотивувати себе Я знаю, що у мене ще будуть такі маленькі прогалини, я справді занадто жадібний до цього, але поки що я не беру на себе ініціативи, якщо ми не їмо щодня, і це залишається невеликим "винятковим подарунком", це не може сильно боляче, в гіршому випадку кілька грамів і більше | |