Як вибрати обладнання для випаду
Враховуючи кількість часу, який ви проведете у воді, вам потрібно буде закрити тіло, ноги та руки. Тому основне обладнання складається з костюма, тапочок та рукавичок.
Випади (також їх називають водними прогулянками або водними походами) практикуються в морі і складаються з прогулянок у воді з зануреним до талії тілом. Мета - рухатись по воді (можливо, за допомогою весла) серією довгих кроків. Випад - це повноцінний вид спорту, оскільки він змусить вас працювати як на витривалість, так і на м’язи.
Це водний вид спорту, доступний усім, хто практикується за будь-якої погоди. Отже, вам потрібно буде підготуватися, беручи до уваги кілька критеріїв, пов’язаних з температурою води, географічним розташуванням або вашим зв’язком із холодом.
Decathlon не пропонує спеціального обладнання для випадів. Однак обладнання, яке ми пропонуємо для інших водних видів спорту, цілком підходить для практики берегової лінії.
ВИБІР КОМБІНАЦІЇ ДЛЯ LONGE-CÔTE
Очевидно, що важливим критерієм тут є температура води, але також слід враховувати свободу пересування. Комбінації, пропоновані в нашому магазині Лонг-Кост, враховують ці 2 критерії.
-Якщо вода нижче 12 ° C, виберіть повну комбінацію товщиною 5 і 4 мм. Гідрокостюм 5/4/3 спеціально розроблений для холодної води та пропонує велику гнучкість. Крім того, вітрозахисний неопрен буде помітним для зменшення ефекту тремтіння. Не соромтеся додати тепловий верх зверху, якщо вам холодно.
Ви також можете вибрати гідрокостюм розміром 5,5 мм, який пропонує дуже хорошу гнучкість і перш за все чудовий тепловий захист. Крім того, цей костюм має перевагу у тому, що він має вбудований капюшон і має на грудях блискавку, що полегшує його надягання. Інший можливий вибір - вибрати гідрокостюм 4/3, укомплектований термо-верхом. Велика перевага полягає в тому, що у вас буде лише один гідрокостюм на рік! Взимку ви надягаєте термопакет, а влітку знімаєте його. Нарешті, ви можете обладнати себе незалежним капюшоном, щоб завершити свій наряд
-Виберіть комбінацію 4/3 між 12 і 17 ° C. Гідрокостюми 4/3 легко надягати і дозволять практикувати випади цілий рік. Навіть якщо вода опуститься нижче 12 ° C, комбінація + термоверх буде дуже ефективною. Тим не менш, якщо ви обережні, не соромтеся піти на додаткову товщину гідрокостюму.
-При температурі від 17 до 20 ° C вибирайте комбінацію 3/2 або 2/2 мм. Легко надягати та знімати комбінезон.
-При температурі вище 20 ° C ми рекомендуємо короткий або, якщо умови сприятливі, тепловий верх.
ЧОБОТКИ, РУКАВИЧКИ ТА БАЛАКЛАВА ДЛЯ ДОВГОРЕБОРНОГО.
ЧОЗОВІ
Не знаючи, по чому ми йдемо, настійно рекомендуємо носити пінетки, практикуючи Довгий пагорб. Радимо вибирати пінетки на блискавках, які надягати набагато простіше.
Легкі тапочки на тонкій підошві чудово підходять для піщаних пляжів, дайвінг тапочки пропонують товстішу підошву на кам’янистих пляжах.
РУКАВИЧКИ
Зазвичай рукавички 3 мм підходять, їх співвідношення гнучкість/тепло забезпечує хороший компроміс протягом усього року. Якщо ви обережні або холод викликає проблеми з кровообігом, ви можете перейти на 5-міліметрові рукавички.
Будьте обережні, якщо ви практикуєте бічний ремінь за допомогою лопатей, переконайтесь, що товщина 5 мм не занадто товста, чи немає занадто великого опору, щоб тримати руку закритою.
Стрічкові рукавички можуть допомогти при практикуванні Лонже-Кот. Якщо ви виберете цей варіант, перепончасті рукавички для серфінгу забезпечать вам хороший рушійний засіб на довгому пагорбі.
ХАДУ
Для практики набережної попереку в холодну або вітряну погоду. Гідрокостюми мають вбудований капюшон. Якщо у вашому гідрокостюмі немає капюшона, повноцінний 2-міліметровий неопреновий капюшон чудово підійде. Цей капюшон зручний, слідкує за рухами голови. Маленький козирок - плюс, як і кришка горловини.
Розумні аксесуари для довгострокової практики
-Пончо: практичне для висихання та переодягання на пляжі. Його виріз забезпечує хороший захист від холоду.
-Водонепроникний чохол: дозволяє захистити та користуватися телефоном під час прогулянок уздовж узбережжя
-Комбінований контейнер: практичний пластиковий контейнер, щоб запобігти потраплянню вашої мокрої комбінації в багажник вашого автомобіля. Ви також можете зняти костюм, стоячи в смітнику
-Дезінфікуючий шампунь для гідрокостюмів: лікувальний шампунь для гідрокостюмів. Усуває неприємні запахи, спричинені бактеріями.
-Кодовий замок: зручний для того, щоб закріпити ключі від машини і не брати їх у воду. - Лампа спалаху: ця лампа випромінює червоний спалах при контакті з водою. Цей продукт можна використовувати під час зимових виїздів на узбережжя, де швидко спадає ніч. Це дозволить вам мати своїх партнерів візуально.
Сесіль
Продавець, спеціаліст з вітрильного спорту
Для комфорту ніг розгляньте черевики, призначені для занять вітрильним спортом. Вони посилені на супінаторі, щоб обмежити знос зворотних ремінців, і мають нековзну підошву.