Як визначити самозакоханого збоченця за 3 кроки AMP
Білл Едді - американський терапевт і юрист, який спеціалізується на самозакоханих збоченцях і токсичних стосунках. Він розробив метод, який отримав назву "WEB-метод ®", щоб визначити тих, кого він вважає чоловіками та жінками, які можуть "зіпсувати нам життя".
Далі після цієї реклами
Нарцисичний збоченець, або патологічний нарцис, розгулений у всіх середовищах, у всіх типах стосунків (любовних, професійних, сімейних, друзів, спортивних, асоціаційних). Всіх об’єднує одне: впевненість у своїй перевазі. Згідно з DSM-5, американським посібником з діагностики та статистики психічних розладів, 6,2% населення страждає від нарцисичного розладу особистості, що характеризується переконанням у вищому ставленні до інших.
Як терапевт, який спеціалізується на патологічному нарцисизмі, і як юрист, який спеціалізується на сімейних справах, Білл Едді роками працював із жінками та чоловіками, які стали жертвами збочених нарцисів. Його метод виявлення, який він назвав Методом WEB ®, має три складові: слова самозакоханих збоченців, емоції їхньої жертви та поведінку самозакоханих збоченців.
Крок 1: Зверніть увагу на слова нарцисичного збоченця
Нарцисичні збоченці в основному використовують позитивні та негативні суперлативи для звернення до вас або для розмови про інших.
- Надмірно позитивні та спокусливі слова: дуже швидко у відносинах вони спокушають "в силі".
Кілька прикладів: "Я люблю тебе, ти чудовий! Я ще ніколи не зустрічав когось такого фантастичного, як ти! Ти набагато кращий за інших. Ти - центр мого життя, я дам тобі все, на що ти заслуговуєш. Ніхто з тобою не ставився як і я. Попередній був паршивим. У мене була чудова ідея, яка зробить мене відомим, дозвольте пояснити ".
- PN обробляє надмірні компліменти, але не персоналізує їх. Його компліменти загальні, загальні, взаємозамінні.
- Надмірно негативні та образливі слова: "Ця людина насправді погана. Дозвольте сказати пару слів. Люди, які відкинули мою ідею (мій проект, мою пропозицію), - це найдурші люди, яких я коли-небудь зустрічав. Їм важко впізнати блискучу людину, коли вона стоїть перед ними. Мій начальник погано поводиться зі мною, я думаю, як перемогти його, щоб звільнити. Не можу дочекатися, коли він схопить речі і вийде перед поглядом усіх, повністю принижений ".
- PN розповідає про свої фантазії приниження та домінування нестримно, буквально, лише читаючи збентеження чи подив на обличчі свого співрозмовника, він змінює реєстр і вказує, що він жартує, звичайно.
- Слова та поведінка, які демонструють відсутність емпатії та інтересу: якщо людина розповідає йому про дуже болючий досвід, вона не соромлячиметься перебивати його (не виявляючи співчуття), щоб розповісти йому, що сталося з ним одного дня "так само". Здається, він розмовляє сам із собою або розмовляє з аудиторією, яку він повинен захопити, спокусити.
- Слова жертв: хоча вони почуваються вищими, домінуючими, ФН розглядають себе як вічних жертв. Коли вони відчувають, що втрачають свою позицію домінування, вони страждають (це те, що ми називаємо "нарцисичною раною"), а потім залишаються лише для деталізації всього, що сталося. На своєму шляху (нечесність чи жорстокість інших, погана удача.), щоб не дати їм отримати те, що вони заслужили, на що мали право.
Далі після цієї реклами
Крок 2: Зверніть увагу на свої емоції
1 - Ви знаходитесь під закляттям
Бомбардування уваги, компліментів, "доказів" любові має ейфоричний ефект, змушує реальність злетіти, діє на деяких, як наркотик. Це попереджувальний знак. PN буквально зачаровує свою жертву, присипляє її недовіру і відправляє її наяву. Жертва почувається виділеною, оціненою як ніколи раніше.
Що ви почуваєте в присутності цього захопленого спокусника? Чи почуваєтесь ви занадто добре, щоб бути справжнім? ?
2 - Ви сумніваєтесь у собі
Чарівність спрацювала, але швидко, жертва почувається незграбно, дурною, ніби вона боїться не відповідати цій надзвичайній людині, яка змусила її почуватися.
Ви ставите собі тисячу запитань про себе, свої здібності, свою цінність ?
3 - у вас проблеми з диханням
У його присутності ви відчуваєте пригнічення, ніби кисню бракує, ніби він поглинає його на двох. Багато свідчень жертв самозакоханих збоченців викликають труднощі з диханням, інші викликають відчуття скорочення кімнати, де вони перебувають, ніби ПН займає весь простір. Що саме так.
Ці три елементи є червоними сигналами тривоги. Вони означають, що затримка триває.
Відкрити
Тривога, роздуми, важкі емоції ... Як щодо спробувати медитацію? Додаток Petit BamBou пропонує спеціальні програми медитації, які допоможуть вам щодня знаходити більше спокою і легкості.
Крок 3: Зверніть увагу на поведінку самозакоханих збоченців
Зверніть увагу на те, що вони роблять, більше ніж на те, що вони говорять.
Вони видають себе своїми вчинками
Патологічні нарциси мають справжній арсенал слів, щоб «викурити» свою здобич і посіяти сум'яття. З іншого боку, їхні дії точно відображають їх справжнє бажання.
Немає сенсу намагатися заклинити PN словами, це віртуози маніпуляцій та недобросовісності. Не кажучи вже про те, що вони із великим задоволенням звинувачують своїх жертв у параної.
Наприклад, замість того, щоб запитувати його, чому він ніколи не попереджає вас, коли запізнюється (він, очевидно, не скаже вам, що це потрібно, щоб сісти і насолоджуватися його владою над вами), попросіть його попередити вас наступного разу, що він запізниться. І зверніть увагу, що відбувається. Факти будуть говорити самі за себе, ви будете знати, чого чекати і з ким мати справу.
Вони завжди вибирають козла відпущення
PN - це особистість, що конфліктує, і ніколи не ставить під сумнів себе. Вони завжди мають під козлом відпущення (їх дружина, підлеглий, їхня дитина.). Коли вони стикаються з перешкодою або зазнають невдачі, їхні розчарування і гнів негайно переходять до запобіжника, який вони, як правило, звинувачують у незначній "вині", але який, як передбачається, призвів до того, що все вийшло з ладу (наприклад: "Я не. Не отримав свого підвищення, оскільки ваша сестра відвідала нас не в той час "). Вони користуються своєю самозакоханою раною, щоб випустити пару на своїх близьких або своїх підлеглих. Потім вони роблять вигляд, що вибачаються за те, що втратили контроль, і часто просять прощення, щоб посилити психологічну міцність своєї жертви.
Вони роблять те, що не роблять 90% людей
Це правило 90%. ФН користуються силою досади та панування над іншими. Як тільки вони почуваються переможеними або приниженими, вони вдаються до екстремальних методів (якими переважна більшість людей не користується у своїй ситуації): приниження дитини чи чоловіка/дружини на публіці, саботаж роботи. до фізичного насильства.
=> ПЕРЕЙТИ ДАЛІ
Нарцисичні збоченці: як захистити себе
Усі поради наших експертів розпізнати самозакоханих збоченців, захистити вас від них і звільнити від їхніх рук. Також знайдіть свідчення жертв "ПН", яким вдалося втекти від них та відновити себе.
Відкрити
Джерело: 5 типів людей, які можуть зіпсувати вам життя.Виявлення та взаємодія з нарцисистами, соціопатами та іншими конфліктними особистостями; Білл Едді, 2018 рік.
Чи знайшла ця стаття цікавою ?
Поділіться цим