ЯК ЗАСТЕРЕЖИТИСЯ ХАРЧОВИХ ТОКСИН
ЯК ЗАСТЕРЕЖИТИСЯ ХАРЧОВИХ ТОКСИН. МЕТОД ХРАНИТЕЛЬНОГО НЕТЯ
Про книгу
| ХАРІ Вані |
| наукова література |
| ПРАКТИЧНІ КНИГИ |
| 08.03.2016 |
| 392 |
| 13x21 |
| 978-973-47-2202-0 |
| 1 |
Опис
Все починається з простого запитання, яке Вані, продовольча красуня, заохочує нас задати собі питання, і яке вона сама піднімала незліченну кількість разів: Що містить наша їжа?
Це насправді їжа? Це приносить нам користь чи шкоду? І якщо це не їжа, ми, мабуть, не повинні її їсти. На цьому принципі базується Метод харчових немовлят, який приведе нас до нової ери здоров’я і поступово змінить світ, з кожною пащі, з кожною кухнею, з кожною людиною. Прочитайте цю книгу, і ви отримаєте зовсім інший погляд на їжу, здоров'я та світ. І з цього моменту нам усім стане краще.
МЕТОД ХРАНИТЕЛЬНОГО НЕТЯ показує вам, як:
• Сформуйте 21 добру, стійку звичку, яка допоможе вам відмовитися від їжі, повної хімікатів.
• Уникайте 15 хімічних речовин, які впливають на вашу вагу та здоров’я.
• Замініть продукти, які роблять вас товстими, старіють та витрачають енергію, на здорові та дуже смачні.
• Розшифруйте етикетки інгредієнтів на продуктах, щоб уникнути придбання таких, які можуть зашкодити вашому здоров’ю.
• Готуйте страви без добавок за простими та смачними рецептами.
Про автора
Довгий час, Вані Харі вона їла те, що хотіла - цукерки, соки, фаст-фуд, перероблену їжу - доти, поки цей типовий американський спосіб харчування не привів її туди, куди вона зазвичай ходить: до лікарні. Незважаючи на процвітаючу кар'єру бізнес-консультанта, Харі дійшла висновку, що власне здоров'я має стати пріоритетом у її житті. Нова життєва мета змусила її дослідити, що насправді є в нашій їжі, звідки вона надходить і які хімічні речовини використовуються для її виготовлення.
Чим більше він вчився, тим більше він змінювався і тим краще почувався.
Заохочений друзями та родиною, Харі створив у 2011 році блог, який тепер відомий як foodbabe.com. Він швидко став швидкісним транспортним засобом для змін. Тільки за останні три роки foodbabe.com проводив кампанію проти таких концернів, як Kraft, Starbucks, Chick-fil-A та Subway, які зібрали понад 500 000 підписів і призвели до вилучення декількох суперечливих інгредієнтів, які використовували ці великі компанії в харчова промисловість. Завдяки корпоративній активізації, петиціям та кампаніям у соціальних мережах Харі та його армія Food Babe стали однією з найсильніших популістських сил у галузі охорони здоров'я та харчової промисловості.
Харі насолоджувався художніми статтями в престижних виданнях, таких як New York Times та USA Today, і виступав у таких телевізійних шоу, як "Good Morning America" CNN, "Шоу доктора Оз", "Доктори" та радіо NPR.