Яка худенька Рене Зеллвегер
Рене Зеллвегер - голлівудська актриса, яка багатьом знайома з сенсаційним фільмом "Щоденник Бріджит Джонс". Щоб отримати головну роль, актрисі довелося повернутися до 6 розмірів, але в кінці зйомок вона вирішила схуднути. Наскільки тоненьким є Рене Зеллвегер - у цій статті.
Як Рене Зеллвегер схуд?
Рене Зеллвегер набрала вагу за роль, яка принесла їй світову популярність. Актрису змусили їсти все, що дієтологи, як фаст-фуд, картоплю фрі, ковбасу, випічку, масло тощо, тому не соромтеся. Тому вага Рене Зеллвегер на момент її пострілу в Бріджит Джонс становила близько 70 років. кг, тоді як зріст актриси становить лише 1 м 62 см. За словами Кінодів, вона не могла поглянути на себе в дзеркало, а зайві кілограми доставляли їй масу фізичних незручностей. Тому Рене Зеллвегер вирішила сісти на дієту, але вага не відразу почав здавати свої позиції. Актриса виключила з раціону все, що їла до зйомок, а це була вся їжа з високим вмістом калорій і жиру - пончики, гамбургери, тістечка тощо.
Їх замінили фрукти та овочі, м’ясо та риба з низьким вмістом жиру, трав’яні чаї. А найголовнішим в меню актриси був грейпфрутовий сік, який відомий своєю здатністю спалювати жир. Солодке стало табу для дівчини. Вона відмовилася навіть від цукру, замінивши його медом, а потім використовуючи цей продукт по 1 ложці на день. Рене, додане в раціон і зернові, молочні продукти і, навіть у дієті, Рене Зелвегер для схуднення, приймає зелень. Петрушка, кріп, шпинат, селера та інші не тільки додають до страв при варінні, але й охолоджують, роблять коктейлі тощо. За деякими джерелами, актриса дотримувалася дієти Аткінса, але була модифікована дієтологами, а також брала участь у спорті. Перший крок був більш щадним, другий складнішим, але врешті-решт Kinodive зумів скинути 15 кг за два місяці.