Яка моя вага ідентифікатора; al, і як його розрахувати
Ти кохаєш ? Ми хотіли б знати більше! Додайте коментар, щоб поділитися своєю думкою.
Вам не сподобалось? Ми хотіли б знати, чому! Додайте коментар, щоб поділитися своєю думкою.
Обчисліть свою ідеальну вагу ? Ніщо не може бути простішим для тих з нас, хто хоче знати, що таке їхнє ідеальна вага щоб бути здоровим.
яка моя ідеальна вага ?
У кожної жінки є ідеальна вага що відповідає їй за своєю морфологією. Якщо потрібно все, щоб створити світ, і всі жінки прекрасні, розрахуйте свою ідеальну вагуЯ можу допомогти нам підтримувати форму. Деякі тіла зроблені стрункими, інші з щедрими і пухкими вигинами.
яка моя ідеальна вага ?
Є два шляхи розрахуйте свою ідеальну вагу: основним є Індекс маси тіла або ІМТ. Формула така: вага/зріст у квадраті. Отже, якщо ви важите 60 кілограмів на 1м70, формула буде 60/(1,70х 1,70) = 20,8. Тому ваш ІМТ становить 20,8.
Якщо ІМТ менше 18,5, ми говоримо про худорлявість. З ІМТ між 18,5 і 25 ми говоримо про ідеальна вага або нормальний. Між 25 і 30 ми говоримо про зайву вагу і старше 30 років, ожиріння.
Іншу формулу знати яка ідеальна вага, це те, що у Лоренца: Ідеальна вага для жінки = зріст в см - 100 - (зріст -150)/2. Отже, якщо вам 1м65, ваша ідеальна вага = 165-100 - (165-150)/2 становить 57,5 кіло.
Однак будьте обережні, приймаючи ці цифри розрахунок ідеальної ваги за допомогою пінцета, оскільки вони не враховують вік або скелет особи.
А ти, що ти подумав про цей метод ?