Який надійний лічильник калорій для їзди на велосипеді вибрати Керівництво
опублікував Джуліан у Велоспорті 16.07.2020 о 14:25
Велоспорт, незалежно від того, їдете ви всередині приміщення або на відкритому повітрі, є чудовий спосіб спалити багато калорій, схуднути і досягти гармонійної фігури.
Окрім стрибків на скакалці, силових тренувань або фітнесу, цей вид спорту дозволяє порівняно швидко розвивати атлетичну статуру.
Дійсно, споживання калорій породжений хорошим заняттям на велосипеді набагато перевищує час занять ходьбою, бігом та навіть плаванням.
Однак, щоб прогресувати з часом і досягати своїх цілей, важливо завжди трохи прогресуй. На 1% краще на кожному занятті - це хороша мета. Як частина втрати ваги, варто щоразу спалювати трохи більше калорій.
З огляду на це лічильник калорій для велосипеда дуже практичний. Це дозволить вам точно знати, що ви робили на кожному занятті, щоб потім трохи покращитися.
Тепер, який лічильник калорій на велосипеді ви повинні вибрати за доступною ціною? Чи варто вірити лічильнику калорій, який входить до складу деяких велосипедів? Як це працює ?
На всі ці запитання буде дана відповідь у цій статті.
Тут ви відкриєте для себе найкраща модель браслета для спортсменів, які бажають схуднути за допомогою велосипеда. Якщо ви будете обережні, ви навіть зможете насолоджуватися цим набагато менше, ніж офіційна ціна магазину.
Але я розповім вам трохи більше про це пізніше, тому слідкуйте за нами до кінця цієї статті.
1. Для чого призначений велосипедний лічильник калорій?
Велосипедний лічильник калорій звик виміряти та відобразити середнє споживання калорій людиною під час занять на велосипеді.
Цей тип пристроїв, часто підключених до смартфона, також дозволяє вимірювати багато інших цікавих показників у контексті постійного прогресу.
Тут я говорю, зокрема, про середній пульс, середню швидкість, а також пройдену відстань. Секундомір, що входить до комплекту, також є хорошим способом для вас встановити нові цілі для кожного тренування.
Простіше кажучи, лічильник калорій дозволить вам уявити інтенсивність та ефективність сеансів, а також ваш прогрес у довгостроковій перспективі.
Щоб стабільно прогресувати, думайте про воду. Вода не пробиває камінь завдяки своїй силі, вона робить це завдяки своїй наполегливості.
Це дуже надихаюча цитата, яка, на мою думку, добре відображає, як працює спортивний прогрес.
Щоб прогресувати, не слід подвоювати свою ефективність за одну ніч, а також подвоювати свої зусилля. Ваше тіло поступово пристосовується. Внесення подібних кардинальних змін просто ризикує знеохотити вас та/або нашкодити.
Щоб досягти своїх цілей, вам слід замість цього вибрати повільне, але стабільне прогресування, близько 1% на сеанс.
Якщо ви будете робити вправи 4 рази на тиждень, і кожен раз, коли ви робите на 1% краще, ніж попередній раз, ви будете займатися До кінця року в 3 рази ефективніше.
Цей тип прогресування, крім того, що йде в геометричній прогресії, повністю поважає адаптаційні можливості вашого тіла і дозволить вам підтримувати певну мотивацію.
Тому лічильник калорій дозволить вам знати, що ви робили попереднього разу, щоб наступного разу ви могли поставити перед собою новий виклик., і тому постійно прогресувати.
Без цієї візуалізації вашого прогресу та того, що ви робили попереднього разу, ви просто витратите свій час.
Ось чому для мене велосипедний лічильник калорій є необхідністю. Це не аксесуар, це необхідність.
2. Чи варто вірити лічильнику калорій, який входить до складу деяких велосипедів? ?
Простіше кажучи, так і ні. Так що так, це непросто.
Перевага, коли ви їдете на велосипеді в приміщенні, і там є лічильник калорій, полягає в тому, що він є підходить для швидкості велосипеда.
Як ви знаєте, в еліптичному тренажері або велотренажері ви можете змінити швидкість, щоб збільшити або зменшити інтенсивність. Раптом у цьому точному контексті, включений лічильник калорій досить точний.
Однак, на жаль, ці лічильники не враховують зріст, стать та вагу особи, 3 фактори, які суттєво змінити точність цих даних.
Отже, я завжди рекомендую носити браслет з лічильниками калорій на додаток до лічильника калорій, включеного у велотренажер.
Той, який я вам подарую пізніше, коштуватиме вам менше 50 євро, що буквально смішно, враховуючи якість та різноманітність переданої інформації. Але на даний момент я вам більше не скажу, читайте добре до кінця, ви не будете розчаровані, я це гарантую.
3. Як працює лічильник калорій на велосипеді
Лічильник калорій працює, використовуючи декілька відомостей. Перш за все, він виміряє вашу серцеву діяльність за допомогою датчика, розташованого на його спині. Ця серцева діяльність дозволить йому уявити інтенсивність зусиль, які ви докладаєте.
Тоді він також вимірюватиме пройдену відстань, а також час навчання. Беручи до уваги вашу стать, зріст і вагу (дані, які вам доведеться ввести у пропонованому мобільному додатку), це оцінити споживання калорій.
Ця оцінка пов'язана з a дуже складний алгоритм обчислення що є адаптивним, будь то чоловік чи жінка, що дозволяє отримати надзвичайну точність даних.
4. Який найкращий спеціальний браслет-лічильник калорій?
З моєї точки зору, найкращим браслетом з калорій для їзди на велосипеді є FOMPRO-18.
Якщо я презентую його вам сьогодні, це не дарма, і ви будете знати, чому.
Перш за все, це дуже доступно.
На даний момент доступна для базова ставка менше 60 €, це в цілому еквівалентно більш відомим продуктам, що продаються за € 120. Ви повинні усвідомити, що більшість великих брендів продають свою продукцію дуже дорого, лише щоб виправдати імідж бренду та фінансувати агресивний маркетинг за допомогою небажаної реклами.
Плати вдвічі більше за одне ім'я, я вважаю, це трохи надмірно.
Тоді, як пояснювалося вище, цей виріб має багато можливостей. Ось список найважливіших:
- Особливості (здоров'я): Моніторинг сну, частоти серцевих скорочень, оксигенації крові, артеріального тиску та сидяче нагадування
- Особливості (спорт): Лічильник кроків, спалені калорії та подолана відстань
- Особливості (конкретні): Погода
- Мультиспорт: Плавання, Баскетбол, Ходьба, Альпінізм, Пінг-понг, Бадмінтон, Футбол та Велоспорт
- Сповіщення (програми): WhatsApp, MSN, Twitter, Linkedln, Instagram, Facebook
- Повідомлення: SMS та дзвінок
- Відстеження, відстеження та синхронізація: Так, через безкоштовний французький мобільний додаток
- Назва програми: FunDoPro
- Водонепроникний: Так (IP68 - Витримує занурення на 30 метрів)
- Автономія: 11 днів
Як частина a схуднення на велосипеді, цей продукт ще більш успішний.
Насправді, більшість брендів не соромляться показати вам неймовірні результати та виділити свою продукцію в своїй рекламі.
Однак після введення банківської картки все готово. Радість закінчилась. Вони досягли своєї мети - змусити вас платити.
З цим продуктом ви не залишитесь покинутою природою.
Після підтвердження замовлення ви отримаєте електронною поштою a негайний доступ до пропонованої спортивної, харчової та мотиваційної програми хто дасть тобі всі ключі від скинути свої перші кілограми менше ніж за 30 днів.
На додаток до цього, ви майже виграєте 2 тижні спостереження електронною поштою. Ви отримаєте від 7 до 8 електронних листів, які надішлють вам ще більше інформації та ключів для успішного програмування вашої втрати ваги і не страждають від ефекту йойо.
Нарешті, знайте, що це наш найбільш продаваний продукт. Сотні клієнтів залишили свої відгуки на цій сторінці, а кілька тисяч вже замовили.
Якщо ви хочете його отримати, ось подарунок, який ви хочете: код “FOM10". Це дозволяє вам скористайтеся знижкою 10 € порівняно зі звичайною ціною магазину.
Якщо ви шукаєте лічильник калорій для велосипеда і ви не знаєте, який вибрати, FOMPRO-18 для вас.
Моєю метою через цю статтю було познайомити вас із найкращий калорійний браслет для велосипеда в даний час доступні на ринку. Я сподіваюся, що ця мета досягнута, і ви зможете з неї отримати користь.
Якщо у вас є якісь питання, не соромтеся задавати їх у коментарях, я подбаю про них.
Що стосується мене, я дуже швидко знайду вас для нової статті,