Якщо у вас є ці симптоми, терміново зверніться до психіатра; Вони з’являються несподівано і роблять наше життя а
Автор: Марія Діма/Дата публікації: 26-07-2020 16:07
Психіатри кажуть, що більшість людей вражені усіма проблемами, що виникли в останні місяці, оскільки ми вступили у так званий період страху - період, коли деякі люди стали жертвою одержимості.
"З нормального життя ми в кінцевому підсумку живемо справжнім випробуванням власних думок, тому що шлях від нормальності до психічної декомпенсації досить короткий", - говорить доктор Козмін Міхай, психіатр Інституту психіатрії "Сокола" Яссі, який також склав рейтинг розладів, що виникають під час періоду ізоляції.
З поширеністю 2-3% серед загальної популяції, обсесивно-компульсивний розлад (обсесивно-компульсивний розлад) є однією з найпоширеніших форм клінічної тривожності. Вся статистична інформація, пов’язана з цим розладом, трансформується в надлишок випадків під час пандемії COVID-19.
одержимість
"Одержимість стосується певних думок, образів чи ідей, які з’являються в нашій свідомості нав’язливим способом, у небажаному розумінні, проти нашої волі та несподівано. Вони викликають справжні неприємні емоції, які часто перетворюються на страх або почуття провини ", - пояснює доктор Козмін Міхай.
Нав'язливі ідеї COVID-19 стосуються багатьох ідей або думок, що не відповідають стану нормальності.
Ідея забруднення прищеплюється сумішшю інформації про хворобу, ми постійно боїмося заразитися вірусом, торкаючись дверних ручок, різних поверхонь, сидячи на стільцях, особливо в громадському транспорті. або з лікарень. Деякі з нас можуть відчути навіть вдихання повітря без маски для обличчя.
"У деяких ситуаціях люди можуть почуватись винними за те, що хворих інших людей не носять маски або недостатню дезінфекцію. У цьому випадку медичний персонал або ті, хто безпосередньо піддається потенційно інфікованим або навіть пацієнтам із COVID-19, можуть виявляти сильні почуття провини, пов'язані з думкою про повернення хвороби додому. Деякі з них вважають, що їхні сім'ї мусять страждати через свою професію та ризик ", - вважає доктор Козмін Міхай.
Деякі люди постійно сумніваються в тому, що може статися щось серйозне, тому що ми належним чином не продезінфікували всі предмети, до яких торкалися інші.
Необхідність проведення всієї дезінфекції в певному порядку. "Все може зіпсуватися через те, що я не дотримувався порядку дезінфекції (наприклад: я не продезінфікував підошви взуття хлором до входу в будинок, я не продезінфікував свій телефон після входу в будинок, я не зробив -Я одягаю одяг окремо від іншого чистого одягу тощо) ", - говорить спеціаліст Психіатричного інституту" Сокола "Яші.
Танатофобія або страх смерті
Ці нав'язливі думки можуть проявлятися також у випадку з медичним персоналом, який має рекомендацію обладнатись у певному порядку всім захисним обладнанням, що включає лікарняний костюм, комбінезон, маску, рукавички, козирок. При безпосередньому контакті з позитивним хворим на COVID-19 обладнання вимагає додавання рукавичок, масок тощо. "Весь цей захисний одяг може викликати занепокоєння у медичного персоналу, оскільки правила суворі, і помилка в обладнанні може призвести до їх зараження", - говорить психіатр з Яссі.
Танатофобія представляє страх смерті, і тепер цей страх посилюється зараженням новим вірусом SARS-CoV-2. Усі останні смерті викликають нав'язливі думки та одержимість тим, що ти можеш захворіти та померти зараженим. "У деяких випадках ці нав'язливі ідеї підсилюють патологічну картину, і людина, про яку йдеться, відчайдушно вдається до тестування в лабораторії аналізу або навіть у лікарні. Зовсім недавно, із збільшенням кількості випадків, громадяни, які хочуть поїхати за кордон, зобов'язані пройти тестування на цей вірус, що викликає у них побоювання і страх одночасно ", пояснює доктор Козмін Міхай.
примуси
Примуси стосуються розумових вчинків, які виконуються ритуально, в тому сенсі, що вони повторюються незліченну кількість разів, в одній і тій же формулі або в тих самих місцях. Ці компульсивні дії виконуються, оскільки вони мають здатність зменшувати страх, викликаний нав'язливими ідеями.
Люди, які потерпають від нав’язливо-компульсивної поведінки внаслідок пандемії та надзвичайних/тривожних станів, будуть шукати агента для нейтралізації неприємних нав'язливих нав'язливих явищ, точніше поведінки, яка зменшує тривожність, а також знімає їхні нав'язливі ідеї. "Нейтралізуючі засоби представлені чищенням та дезінфекцією взуття, багаторазовим пранням одягу і навіть щоденним прасуванням одягу, нав’язливим миттям рук та обличчя та душами кілька разів на день.
Крім того, носіння захисної маски в будь-який час, дотримання фізичної дистанції, постійно обережність, щоб не потиснути руку іншим, не торкатися людей і не інфікуватися бородавкою в повітрі, що видихається іншими, є агентами нейтралізація ", вважає психіатр Козмін Міхай. Весь час носіння латексних рукавичок, коли ми виходимо з дому, і дезінфекція всіх поверхонь спеціальними дезінфікуючими засобами часто ускладнює компульсивну картину.
Дотримання гігієнічних заходів з дотриманням нормальних меж
Доцільно поважати заходи влади та епідеміологів, але в межах норми, не перебільшуючи і не ставлячись до цього періоду з особливою обережністю. "Занепокоєння та постійний стан нервової напруги можуть призвести до перебільшення цих заходів, що може спровокувати нашу нав'язливу поведінку", - робить висновок доктор Козмін Міхай, психіатр.
Лікування нав'язливо-компульсивної поведінки
Якщо ми помічаємо, що ми перевищили обов’язкові межі гігієни та безпеки, встановлені урядом та епідеміологами, доцільно бити тривогу та оцінювати наш психічний стан.
"Коли турботи та всі запобіжні заходи охоплюють значну частину нашого дня, і наша психіка постійно зазнає негативних наслідків, рекомендація полягає в тому, щоб самооцінитись і зменшити велику психічну напругу. Ми можемо зробити це, поступово стримуючись від стресу, який ми харчуємося добровільно ", вважає спеціаліст Психіатричного інституту" Сокола "Яссі.
Коли ми помічаємо, що всі заходи гігієни та безпеки впливають на нас занадто сильно, а наша психіка погіршується щодня, бажано звернутися до фахівця. Сімейний лікар може направити нас до психіатра або психолога для лікування цього стану.
Завдяки програмі психотерапії та психофармакологічному лікуванню наші думки заспокояться, і ми рухатимемось до гармонійного минулого життя.
Наші рекомендації
Опитування громадської думки було проведено за участю 1000 осіб і є представником румунського населення,…
Люсі Летбі виступила перед магістратами після звинувачення та арешту за ...