Якщо ви худнете під час їзди (худнете, коні)

Привіт, ти худнеш під час їзди? Коли так, скільки ?

якщо

5 відповідей

Верхова їзда - це вид спорту, який не споживає занадто багато калорій. Я здогадуюсь приблизно 120 кілоджоулів за 30 хвилин. Кінь, звичайно, горить значно більше.

Ну, ви бачите, що ви ніколи не їздили. Вам слід їздити один раз протягом 60 хвилин . звичайно, ви не писали б щось подібне із супергрупою м’язів! Незважаючи на те, що я катався на 1-2 конях щодня протягом 60 хвилин на вищих уроках виїздки протягом 12 років - після довшої перерви (5-6 тижнів . через травму чи щось інше) у мене досить багато м'язів на ногах і плечах!

Я знаю, що дуже добре, протягом 2 тижнів після дещо довшої перерви я катався два рази на тиждень і дуже чесно кажу поцілунок. Сьогодні я знову сів на нього і відчуваю кожен м'яз. Це буде не просто носитись

привіт, той, хто втрачає вагу під час катання, для мене новий (; тому особисто я катаюся, і я вважаю, що це робить вас трохи товщі, тому що ви нарощуєте багато м'язів. Ви можете не товстіти, але отримуєте багато м'язів і бачите, що один тоді також (:

http://www.fitrechner.de/kalorienbedarf/kalorienbedarf-Reiten --- ви можете це розробити тут.

Це залежить від того, яку їзду ви маєте на увазі. Ви не втратите багато ваги на неспішній їзді. Якщо ви займаєтесь «справжнім» кінним спортом, це досить виснажливо, і ви втратите багато калорій.