Juhuuuuuuuuuu форум дієтичний клуб
Привіт всім,
Я мушу тобі щось сказати. мій друг купив тренажер для живота, де ви можете робити вправи сидячи. У неї була надмірна вага. 22 роки, зріст 162 і 122,2 кіло. (Після вагітності) Це був надмірна вага 70 кілограмів для її зростання . живіт під цим товстим фартухом звисав майже на стегнах стоячи. і зараз.
Так, у неї все - від 70 кілограмів зайвої ваги до 10 кілограмів. Живіт повернувся разом з ним. відсутність помади або клаптів на шкірі. і це завдяки цій навчальній речі. Вона навіть більше не хоче спускатися туди. щовечора вона робить ці вправи близько 30 хвилин, і вона продовжує харчуватися нормально. Сніданку немає. о 12 годині або 1 годині обіду . і близько 6 години вечері 2 скибочки цільнозернового хліба з ковбасою або сиром та багато фруктів та овочів. Якщо ввечері її шлунок гуркотів, його гасили несолодким трав’яним чаєм або негазованою водою. вона так пишається собою, що я зараз іду по цій частині. схоже на те, що ми обоє знову зустрілися. але найголовніше, що їй знову дуже весело.
Тож мені довелося позбутися цього.
Спасибі за слухання
E.
Re: Juhuuuuuuuuu
відповідь від Пробки 2 грудня 2005 р., 21:35
Приємно, що ваша дівчина має такий великий успіх. Як називається цей диво-пристрій? Чи можете ви розмістити посилання, де ви можете його переглянути? Моєму шлунку теж знадобилося б трохи вправи.
Привітання
Пробки
Re: Juhuuuuuuuuu
відповідь від Папа05 2 грудня 2005 р., 21:51
На жаль, у мене немає посилання.
можу сказати лише ім’я моделі, яка настільки схожа. насправді це схоже на те, що є у моєї дівчини. тільки ручки різні.
AsVIVA * AB-TORSO * тренажер для черевної порожнини-ПЕРДОНОВА М`ЯЗА-назад
Тренер
Так так, хто вірить. * рулон очей *:-(
відповідь від Джокер 2 грудня 2005 р., 22:39
Re: @scherzkeks
відповідь від Папа05 2 грудня 2005 р., 22:45.
не вірте, спробуйте, не тримайте свої коментарі при собі або запитуйте, скільки років це пройшло і що ще вона робила на стороні
Nц, відсотків немає: - ((
відповідь від Джокер 2 грудня 2005 р., 23:58
я запитую!
відповідь від lint666 3 грудня 2005 р., 13:21
Очевидно, вона не продовжувала нормально харчуватися. що вона зробила і як довго?
Re: Я питаю!
відповідь від Папа05 3 грудня 2005 р., 17:29
Привіт,
замість продуктів з білого борошна вона перейшла на цільнозернові . щодня фрукти та овочі та натуральний йогурт. абсурдні рецепти з невеликою кількістю жиру. 5 маленьких порцій на день, щоб не зголодніти. Якщо ввечері шлунок бурчав, пити несолодкий чай або воду
все зайняло 3 роки
Будьте обережні з вуглеводами
Re: Я питаю!
відповідь від lint666 3 грудня 2005 р., 18:16
тоді мені цікаво, чому ви похвалили цей пристрій у своєму першому дописі і написали, що вона продовжувала б їсти нормально
Re: зміна дієти та.
відповідь від riut46 4 грудня 2005 р., 22:59
(Мій курс називається: "Здоровий спосіб відчувати хорошу вагу". AOK Гессен)
Зараз я втратив 12 кг за 10 тижнів, не купивши жодного нового обладнання.
Звичайно, це може статися, оскільки моя довгострокова мета - 80 кг. Тож я все одно повинен відпрацювати 30 кг:-))