Кальмари на баранячому салаті

йогурт лайма

Інгредієнти для 4 осіб:
Для салату:
200 г.Салат з баранини
2 стБілий винний оцет
4 столивкова олія
сіль
перець
1 щіпка.гірчиця
1 щіпкацукор
150 г.йогурт
1 стСік лайма
1 чайна ложкатерта цедра вапна
Для риби:
600 г.готові до приготування цілі сепіолі (карликові кальмари)
4 стеблапетрушка
2Зубчики часнику (дрібно нарізані)
4 стЛимонний сік
перець
сіль
4 столивкова олія

підготовка


1.
Очистіть, помийте і злийте салат з баранини. Для винегрету перемішайте оцет, 2 столові ложки олії, сіль, перець, гірчицю та цукор і відставте. Змішайте йогурт і сік лайма, приправте сіллю, перцем і остудіть. Посипати цедрою лайма для подачі.

2. Помийте кальмари і обсушіть. Окремі щупальця і ​​приклейте на шпажки. Вимийте петрушку, струсіть її насухо, покладіть в тіла кальмарів і приклейте зубочистками.

3. Змішайте масло, часник і лимонний сік. Солимо, перчимо соус і змащуємо ним кальмари.

4-й. Швидко обсмажте з усіх боків до золотистої скоринки.

5. Тим часом змішайте салат з баранини з винегретом. Подайте кальмари з листям салату та йогуртом і полийте рештою олії.