Калорії Хліб Хліб, лаваш (білий пиріг), білий, збагачений - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

білий

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати в меню їжу "Хліб, лаваш (торт/паличка), білу збагачену", з категорії "Хліб", див. Новий розділ керівництва користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 14%Калорії 275 ккал
  • 2%жири 1,2 г.
  • 1% Насичені жири 0,166 г.
  • Поліненасичені жири 0,535 г.
  • Мононенасичені жири 0,105 г.
  • холестерин 0 мг
  • 22%Натрію 536 мг
  • 2. 3%вуглеводи 55,7 г.
  • 8% Клітковина 2,2 г.
  • 3% Цукор 1,3 г.
  • 10%білка 9,1 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 1.2 Жири, загальний (г)
    • 0,166 насичених жирів (г)
    • 0,535 Поліненасичені жири (г)
    • 0,105 Мононенасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 0 Холестерин (мг)
    • 0,024 жирних кислот омега-3 (г)
    • 0,511 жирних кислот омега-6 (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 55,7 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 2.2 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • 1.3 Цукор, загальний (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 9.1 Білок, загальний (г)
    • 0.105 Триптофан (г)
    • 0,257 Треонін (г)
    • 0,349 Ізолейцин (г)
    • 0,634 лейцин (г)
    • 0,219 лізину (г)
    • 0,16 метіоніну (г)
    • 0,197 цистину (г)
    • 0,446 фенілаланін (г)
    • 0,257 тирозину (г)
    • 0,394 валін (г)
    • 0,329 аргініну (г)
    • 0,195 Гістидин (г)
    • 0,302 Аланін (г)
    • 0,408 аспарагінова кислота (г)
    • 3033 Глютамінова кислота (г)
    • Гліцин (г)
    • 1012 пролін (г)
    • 0,438 серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • 107 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • 83 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • 24 Фолат (у їжі) (мкг)
  • 0 Вітамін А (UI)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Альфа-каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Лікопін (мкг)
    • 53 Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • 0,599 вітамін В1 (тіамін) (мг)
  • 0,327 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • 4632 вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • 0,397 вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
  • 0,034 вітаміну В6 (мг)
  • 14,6 Вітамін B8 (холін), загальний (мг)
  • 0 Вітамін B12 (мкг)
  • 0 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • 0,3 вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • 0,2 Вітамін К (мкг)
мінерали
  • 86 Кальцій (мг)
  • 2,62 Залізо (мг)
  • 26 Магній (мг)
  • 97 фосфор (мг)
  • 120 Калій (мг)
  • 536 Натрій (мг)
  • 0,84 цинку (мг)
  • 0,168 мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • 0,481 марганець (мг)
  • 27.1 Селен (мкг)
Інший
  • 1.9 Залишок (г)
  • 0 Алкоголь (г)
  • 32.1 Вода (г)
  • 0 Кофеїн (мг)
  • 0 Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Хліб, лаваш (бісквіт), білий, збагачений для втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Хліб, лаваш (бісквіт), білий, збагачений для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Хліб, лаваш (бісквіт), білий, збагачений для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Хліб, лаваш, білий, збагачений"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Хліб, лаваш, білий, збагачений"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.