Калорії супу фо-бо (їжте)

приблизно калорій

Гей, хтось знає, скільки калорій має цей суп? (Приблизно 800 мл) Я вже знайшов різну інформацію в Інтернеті, але скрізь було б відображено щось інше.

2 відповіді

Як я люблю суп Фо Бо - ідолопоклонство:-)

Важко точно сказати про калорії, оскільки їх часто роблять по-різному або не завжди подають з однаковими гарнірами. Хтось готує яловиче філе, хтось стейкове м’ясо з жирними ручками, хтось готує бульйон самостійно, хтось готує швидко.

Тоді є той факт, що якщо ви їх правильно з’їсте, частину депозитів подаватимуть окремо, а суми, які приймають усі - і звичайно - скільки ви їсте, будуть різнитися. Зазвичай Pho Bo - це повноцінне харчування, тобто велика миска.

Якщо я роблю 8 порцій, то в ньому приблизно 600 грам рисової локшини, тобто близько 600 калорій. Приблизно 300 грам смаженої яловичини, приблизно 800 калорій, 2,5 літри яловичого бульйону, приблизно 250 калорій, 200 грамів паростків квасолі - 100 калорій, зелень та інше, можливо, ще 50, а потім, звичайно, калорійний молоток з гарнірами, соус з хойсину, але один з них з’їдає половину пляшки, інший - нічого. Покладіть туди ще 600 калорій.

Тоді у вас буде 2850 калорій, поділених на 8 -

400 калорій на порцію? Я відчував, що оцінював би від 500 до 600.

Розумієте, навряд чи ви можете сказати це. Або вам просто потрібно зробити це для себе, а потім просто зважити речі окремо, а потім розгорнути калькулятор:)