Калорії в копченій сирій шинці

Відсоток ліпідів, білків та вуглеводів у сирому копченні шинки

На 100г сирої копченої шинки

• ліпіди: 3г
• вуглеводи: 1г
• білок: 26г

Рецепти з копченою сирою шинкою

Знайдіть усі рецепти, що містять сиру копчену шинку:

Виберіть рецепт, щоб дізнатись загальне споживання калорій:

Еквівалентність дози Копчена сира шинка

Кількість поживних речовин в 1 грамі сирої копченої шинки

• ліпіди: 0,03 г.
• вуглеводи: 0,01 г.
• білки: 0,26 г.

Кількість поживних речовин в 1 кг сирої копченої шинки

• ліпіди: 30 г.
• вуглеводи: 10 г.
• білки: 260 г.

Кількість поживних речовин в 1 фунт копченої сирої шинки

• ліпіди: 13,62 г.
• вуглеводи: 4,54 г.
• білки: 118,04 г.

Кількість поживних речовин в 1 фунті сирої копченої шинки

• ліпіди: 15 г.
• вуглеводи: 5 г.
• білки: 130 г.

Кількість поживних речовин в 1 унції (унція, англійська міра) сирої копченої шинки

• ліпіди: 0,00105 г.
• вуглеводи: 0,00035 г.
• білки: 0,0091 г.

Кількість поживних речовин в 1 тонкому шматочку сирої копченої шинки

• ліпіди: 0,45 г.
• вуглеводи: 0,15 г.
• білки: 3,9 г.

А ти що думаєш ?

основний обмін речовин звіти про витрата калорій активної маси організму, на відміну від жирова маса, тобто жирові запаси, які зі свого боку не витрачають жодних калорій у спокої.

---