Калорії в Macdo вибирають салат або гамбургер
Це канадське дослідження, яке попереджає нас, і цілком може вас здивувати. ви кому слідкувати за підрахунком калорій у Macdo, чи вважаєте ви, що краще піти на знаменитий гамбургер або на салат, більше дієти ? Ми пояснюємо.
Чез Макдо та його салат
Коли ми звертаємо увагу на його фігуру і коли нам пропонують поїсти у Макдо, ми говоримо собі, але я маю лише салат. У колективному несвідомому (і це нормально), салат здається набагато менш насиченим, ніж гамбургер (наявність свіжих овочів, хліба тощо). Ми говоримо собі, що з цим варіантом калорійність Macdo буде менше важити на нашому раціоні.
За винятком того, що в найвідомішій у світі мережі ресторанів швидкого харчування салати мають набагато більше калорій, ніж гамбургери! Для того, щоб здобути кваліфікацію, ми виявимо, що наші американські друзі також готують найкалорійніші бургери у світі.
Канадське дослідження виявляє на основі аналізу декількох страв, що подаються в ресторанах Macdonalds. Підготуйся, цифри лякають !
730 калорій в салаті Цезар проти 680 у Біг Маці
Для проведення цього дослідження вчені фактично вивчили дві страви, найбільш популярні серед споживачів. Салат Цезар (готується з грінок, бекону, сиру.) та знаменитий Біг Мак що ми всі напевно скуштували і який складається зі стейка, сиру, соусу та хліба.
Після точного вивчення продуктів, в салаті 730 калорій, а в Біг Маці - 680 калорій. Що підбиває остаточну оцінку просто наявність в салаті бекону, соусу та інших дуже жирних продуктів. Біг Мак, безумовно, калорійний, але нічого не додається.
Вчені також розрахували жиру, що міститься в кожній страві: 38 грам в гамбургері проти 53 грами в салаті. Що б ми не говорили, коли ми їдемо в Макдо, краще розважитися і вибрати сендвіч.
Тим не менше дослідження не враховує всіх калорій в Макдо, що містяться в їжі наскільки, загалом, ми супроводжуємо наш Біг Мак смаженою картоплею, можливо соусом тощо.