Калорії в натуральному (консервованому) тунці

Відсоток ліпідів, білків, вуглеводів у натуральному тунці (консервований)

На 100 г тунця в природному стані (консервований)

консервованому

  • ліпіди: 0,9г
  • вуглеводи: 0,3г
  • білок: 27г

Рецепти на основі тунця в розсолі (консервовані)

Знайдіть усі рецепти, що містять тунець у розсолі (консервованому):

Виберіть рецепт, щоб дізнатись загальне споживання калорій:

Еквівалентність дози Тунець натуральний (консервований)

Кількість поживних речовин в 1 грамі натурального тунця (в консервах)

  • ліпіди: 0,009 г.
  • вуглеводи: 0,003 г.
  • білки: 0,27 г.

Кількість поживних речовин в 1 кг тунця в розсолі (в консервах)

  • ліпіди: 9 г.
  • вуглеводи: 3 г.
  • білки: 270 г.

Кількість поживних речовин в 1 англійському фунті тунця в розсолі (консервований)

  • ліпіди: 4,086 г.
  • вуглеводи: 1,362 г.
  • білки: 122,58 г.

Кількість поживних речовин у 1 фунті звичайного тунця (консервований)

  • ліпіди: 4,5 г.
  • вуглеводи: 1,5 г.
  • білки: 135 г.

Кількість поживних речовин в 1 унції (унція, англійська міра) тунця в розсолі (консервований)

  • ліпіди: 0,000315 г.
  • вуглеводи: 0,000105 г.
  • білки: 0,00945 г.

А ти що думаєш ?

основний обмін речовин звіти про витрата калорій активної маси організму, на відміну від жирова маса, тобто жирові запаси, які зі свого боку не витрачають жодних калорій у спокої.