Калорії Великдень Пасха Barilla n

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

великдень

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати "Макарони Barilla n.5 з томатним соусом" до категорії "Макарони", див. Новий розділ посібника користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 6%Калорії 110 ккал
  • 4%жири 2,2 г.
  • 2% Насичені жири 0,3 г.
  • Поліненасичені жири 0,6 г.
  • Мононенасичені жири 1,2 г.
  • холестерин 0 мг
  • 0%Натрію 1 мг
  • 8%вуглеводи 18 г.
  • 3% Клітковина 0,8 г.
  • 2% Цукор 0,9 г.
  • 3%білка 3 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 2.2 Жири, загальний (г)
    • 0,3 насичені жири (г)
    • 0.6 Поліненасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • 1.2 Мононенасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 0 Холестерин (мг)
    • - Омега-3 жирні кислоти (г)
    • - Омега-6 жирні кислоти (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 18 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 0,8 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • 0,9 цукру, загалом (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 3 Білок, загальний (г)
    • - Триптофан (г)
    • - Треонін (г)
    • - Ізолейцин (г)
    • - Лейцин (г)
    • - Лізин (г)
    • - Метіонін (г)
    • - Цистин (г)
    • - Фенілаланін (г)
    • - Тирозин (г)
    • - Валін (г)
    • - Аргінін (г)
    • - Гістидин (г)
    • - Аланін (г)
    • - Аспарагінова кислота (г)
    • - Глутамінова кислота (г)
    • - Гліцин (г)
    • - Пролін (г)
    • - Серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • - Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • - Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • - Фолат (у їжі) (мкг)
  • - Вітамін А (UI)
    • - Ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Альфа-каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Лікопен (мкг)
    • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • - Вітамін B1 (тіамін) (мг)
  • - Вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • - Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • - Вітамін B5 (пантотенова кислота) (мг)
  • - Вітамін В6 (мг)
  • - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
  • - Вітамін B12 (мкг)
  • - Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • - Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • - Вітамін К (мкг)
мінерали
  • - Кальцій (мг)
  • - Залізо (мг)
  • - Магній (мг)
  • - Фосфор (мг)
  • - Калій (мг)
  • 1 натрій (мг)
  • - Цинк (мг)
  • - Мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • - Марганець (мг)
  • - Селен (мкг)
Інший

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Паста Barilla n.5 з томатним соусом для втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Паста Barilla n.5 з томатним соусом для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Паста Barilla n.5 з томатним соусом для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

250 г білої цибулі (середня цибуля)

20 г часнику (на 3 зубчики часнику більше)

50 г соняшникової олії

500 г макаронів Barilla п. 5 твердих сортів пшениці (одна упаковка)

Помідори пюре 750 мл «Олімпія»

4-5 листків свіжого базиліка.

Опис виробника

Увага: інгредієнти повинні суворо дотримуватися, щоб харчові цінності були вище.

Приготування: Нагріти олію у великій каструлі. Коли олія стане гарячою, додайте нарізану цибулю якомога дрібніше (якщо порізати цибулю дрібніше, вона швидше розм’якшиться і тим самим уникне надмірного смаження) Коли цибуля майже напівпрозорий, додайте дрібно нарізаний часник. Залиште на 1 хвилину, а потім додайте всю кількість томатної пасти, а потім і всю кількість води. Увімкніть вогонь і доведіть до кипіння.

Коли закипить, додайте спагетті. Коли спагетті розм’якнуть і повністю покриються цим соусом, вимкніть плиту і накрийте казан кришкою. Можна пожувати кілька разів, щоб уникнути налипання спагетті. Потім розкладіть спагетті ложкою так, щоб всі вони були в соусі, і залиште, поки весь соус не буде засвоєний спагетті.

в кінці ви побачите, що вони мають дуже хороший смак, якщо додати кілька листя базиліка або чебрецю (за смаком)