Калорії жита соняшника
Соняшник жита
Калорії та харчові цінності жита соняшнику на 100 г:
- Енергія: 227,0 ккал
- Жир: 5,7 г.
- Білок: 7,5 г.
- Вуглеводи: 36,7 г.
- Харчові волокна: 12,2 г.
- Пальто 4.4
- Шина 6.5
Харчові цінності джерела даних: Märkisches Landbrot
Зверніть увагу, що ці калорійні та харчові цінності є інформацією від виробників, яка була надана нам на момент додавання продукту до бази даних. Цілком можливо, що ці харчові цінності перестали бути актуальними через змінені рецепти. Якщо ви помітили, що харчова цінність більше не є правильною, повідомте нам про це. Поточні харчові цінності вказані або на упаковці, або на веб-сайті виробника.
Ви отримуєте це
Скільки ви отримуєте, якщо щодня пригощати себе 100 г соняшнику жита, можна відобразити за допомогою річного калькулятора калорій:
0 коментарів
Цікаво теж
Калькулятор калорій закуски
За допомогою калькулятора калорійності закусок ви можете розрахувати і відобразити, скільки калорій у вас буде, коли ви відвідаєте закусочну .
Скільки калорій вівсяна каша?
Калорії вівсяних пластівців різних виробників варіюються від 325 ккал до 385 ккал на 100 грам .
Зареєструйте власну їжу
Як зареєстрований користувач, ви також можете додавати свої страви, рецепти та продукти до калькулятора жиру .
Як скинути 1 кг на тиждень?
Щоб схуднути на 1 кг ваги, потрібно досягти негативного енергетичного балансу близько 7500 ккал. Це означає, що вам потрібно на 7500 ккал менше .
Цікаво теж
Змінити пароль
Якщо ви зареєстровані як користувач на калькуляторі жиру, вам потрібен пароль для входу. Якщо ви забули цей пароль і .
Останні коментарі
SlimJo
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 15:24
Дякую, Стефі, це дуже корисно! Це хороша новина, я очікував набагато більше калорій!:) [Продовжити читання →]