Калорійність кефіру з гранолою
Кефір з гранолою
Калорійність та харчові цінності кефіру з мюслі на 100 г:
- Енергія: 113,0 ккал
- Жир: 2,3 г.
- Білок: 4,3 г.
- Вуглеводи: 17,3 г.
- Харчові волокна: 1,2 г.
- Пальто 2.1
- Шина 2.9
Ви отримуєте це
Скільки ви отримуєте, якщо щодня пригощати себе 100 г кефіру з мюслі, можна показати за допомогою річного калькулятора калорій:
0 коментарів
Цікаво теж
Як можна дисципліновано менше їсти?
Ви не можете схуднути без дисципліни. Але це не означає, що відтепер вам доведеться обходитися без усього, що вам подобається .
Позитивний та негативний енергетичний баланс
Якщо ви хочете схуднути, вам доведеться створити негативний енергетичний баланс. Але що саме це означає? Яка енергія в їжі? Всі заходи .
FAQ: Джерела енергії в їжі
Що таке калорії Які джерела енергії існують? У їжі є дев’ять різних інгредієнтів, які діють як носії енергії .
Відобразити запис із щоденника дієти
Якщо ви хочете переглянути збережений запис (див. Вказівки щодо збереження в щоденнику дієти) зі свого щоденника дієти, ви повинні це зробити .
Цікаво теж
Що таке індекс талії тіла?
Коротка відповідь: індексу талії на тілі немає. Але існує "співвідношення талії і стегон". Останні кілька років або навіть десятиліття .
Останні коментарі
SlimJo
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 15:24
Дякую, Стефі, це дуже корисно! Це хороша новина, я очікував набагато більше калорій!:) [Продовжити читання →]