Карбонат водню та мінеральна вода - наскільки здоровим є карбонат гідрогену в мінеральній воді
Наскільки здоровий карбонат гідрогену насправді в мінеральній воді?
Скільки потрібно гідрокарбонату мінеральній воді?
Ми знаємо: мінеральна вода корисна для організму. Але чи є відмінності? Протягом багатьох років неправдиво стверджували, що «низький вміст натрію» є здоровішим. Зараз кажуть, що якомога більше карбонату гідрогену є здоровим. Це просто тенденція? Або в цьому насправді щось є?
Кислоти та основи в організмі
Для того, щоб обмінні процеси в організмі функціонували нормально, кров повинна мати дуже специфічний кислотно-лужний баланс, так зване значення рН.
Порушення кислотно-лужного балансу небезпечні для організму. Сьогодні медицина впевнена, що численні хвороби безпосередньо пов’язані з надмірним підкисленням організму.
Цілком повсякденні ситуації та звички можуть швидко вивести кислотно-лужний баланс з рівноваги. Дієти з високим вмістом білка, цукру, жиру, алкоголю чи кави, занадто мало фізичних вправ і стресів - все це призводить до надмірного підкислення крові. Але це мало пов’язано з «кислим» смаком. Навпаки - лимон навіть має лужну дію в організмі - тобто розкислює.
Типовими можливими наслідками гіперацидності є:
- Труднощі з концентрацією уваги та відчуття втоми
- Затверділі м’язи і м’язовий дискомфорт
- Добре відома печія
- Проблеми зі шкірою
- Ревматизм і подагра
Не дивно, що ми часто не відчуваємо себе по-справжньому комфортно із сучасним способом життя.
Корисний карбонат гідрогену
Карбонат водню - це природна речовина, яка утворюється самим організмом людини з метою регулювання значення рН крові - тобто для підтримання балансу кислотно-лужного балансу. Однак у певних ситуаціях організму важко самостійно компенсувати високий рівень кислотності.
Занадто багато кислоти для організму
Це призводить до нездужання і навіть хвороби. Для таких випадків існують ліки - наприклад, від печії, які додатково постачають організм карбонатом гідрогену. Якщо ви не хочете спочатку дозволити йому дійти так далеко, вам слід забезпечити збалансоване харчування та велику кількість фізичних вправ.
Корисна, природна підтримка
Проти маленьких «гріхів» повсякденного життя корисно пити мінеральну воду з високим вмістом гідрокарбонату. Таким чином, організм отримує невелику, щоденну, цінну підтримку, щоб підтримувати кислотно-лужний баланс у правильному балансі: для здорового метаболізму в крові, для природного регулювання артеріального тиску, для врівноваження печії та дратівливого шлунку та проти запалення в сечовивідних шляхах та сечокам’яній хворобі.