Кавунова дієта - калорії та користь
Літо закінчилося, і багато з літніх фруктів, як і всім відомі дині, їх починають знаходити все менше. Кавун - одне із смачних чудес природи, яке в сезон натовпує кіоски разом із своїм близьким родичем, кавуном.
Він походить із Центральної Азії та Близького Сходу, і завжди забезпечував водою та рятувальними продуктами харчування для втомлених мандрівників у цих посушливих регіонах і рекомендується у багатьох дієтах та процедурах, що містять цукор, каротин, вітаміни А, В1, В2, В6 та мінеральні солі. (калій, фосфор, кальцій і залізо).
Кавунова дієта рекомендується при різних захворюваннях (анемія, ревматизм, запор, розлади апетиту, дерматози, бронхіти, функції щитовидної залози, діабет у помірних кількостях, подагра), при дієтах для схуднення, а також для детоксикації організму. Його можна вживати як такий, так і з невеликою кількістю цукру (якщо ви не боїтеся калорій), у вигляді соку або компоту, в салатах, джемах або пудингах.
Масаж динним соком відновлює еластичність шкіри, надаючи зволожуючий і заспокійливий ефект. Якщо у вас є подразнення, легкі опіки або алергія, ви можете прикласти скибочку дині на область на 15-20 хвилин. Після маски з серцевини дині, змішаної з тертим морквяно-апельсиновим соком (суха шкіра) або лимонним соком (жирна шкіра), ви будете чудово виглядати на вечір у місті.
Хоча він дуже солодкий, він містить менше цукру, ніж його брат чи диня, тому його можна вживати без зайвої обережності у випадку дієт. Це фрукт з корисним впливом, яким ви повинні сповна насолоджуватися в цей період, незважаючи на всю користь, яку він приносить організму. Кулінарні мережі, що містять диню вони мають екзотичний і трохи нонконформістський відтінок.