Кіло Кіло Гюнтер Вінтергоф важить на 20 кілограмів менше Нойенраде

Оновлено: 30.12.14 - 16:47

менше

Гюнтер Вінтергофф за три місяці скинув понад 20 кілограмів - і почувається добре.

Neuenrade - Neuenrader Kilokönig втратив трохи менше 20 відсотків ваги свого тіла протягом трьох місяців і тим самим закріпив корону в області фітнес-групи, яка розпочалася 20 вересня програмою оздоровлення та фітнесу у фітнес-центрі Майкла Кнута.

Перемагав Гюнтер Вінтергоф, який тренувався зі 114,9 до всього 91,4 кілограма. Під час тримісячного тренінгу - включаючи ознайомлення із здоровим, але смачним харчуванням - учасникам стало зрозуміло, що тренування, фітнес та здоров’я об’єднують разом.

Той факт, що у здоровому тілі є також здоровий розум, - це не просто прислів'я - фахівець Кнут у цьому переконаний, і це протягом кількох місяців ще раз підтверджується. Учасники не лише боролись із ожирінням та млявістю, вони також оголосили війну діабету та високому кров’яному тиску.

Вінтерхофф приніс не лише значну втрату ваги за квартал, він, схоже, переконаний у новому способі життя. Воля та послідовність є необхідними передумовами для підтримки належного способу життя. Також дозволяється грішити і бенкетувати, але ви повинні тримати контроль і рівновагу, говорить найстаріший учасник поля.