Кілограми вагітності
Я народила 5 тижнів тому, і зараз я просто відчуваю необхідність знову одягатися і купувати гарний одяг тощо, але мені так некомфортно в тілі, і я одразу ж відчуваю ненависть, дивлячись у дзеркало
Я набрав 20 кг у СС і з народження втратив лише 7 кг. До цього я не була задоволена своєю фігурою і завжди хотіла схуднути, але, звичайно, зараз це ще гірше
Крім того, шкіра на животі повністю розірвана (незважаючи на щоденне кремування), і тепер я в смугасто-фіолетовий колір.
Я усвідомлюю, що кілограми не можна видалити за одну ніч і що пологи були лише 5 тижнів тому. Все-таки я хотів би зробити щось для себе.
Оскільки я мовчу, жодна дієта не є варіантом, а інтенсивні фізичні вправи поки, на жаль, теж не є варіантом.
У вас є підказки для мене?
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Я відчував те саме
І я не з тих жінок, які худнуть за допомогою грудного вигодовування ніби за допомогою магії. Все прилипає до мене .
Я змінив дієту. Їжте багато фруктів, овочів та салатів. Я повинен визнати, що міг би рухатися більше, але принаймні я знову вписався у свої старі штани. Шкіра на животі все ще трохи в'яла, але це теж нормально.
Я вас добре розумію. Мій живіт завжди був приємним і рівним, і я доглядав і плекав його в ПЗ, і я з 36/37. Тиждень такий розірваний. Але як би там не було?
Треба визнати, що я звик і врешті народив дитину. Шлунок може виглядати так .
Багато обіймайтеся з дитиною і не так часто дивіться в дзеркало. Тож ви тим більше здивовані, коли ваше тіло нормалізується .
Привіт
Отже, я вже все зібрав, це вже було через 1 тиждень після пологів, але я також відчуваю себе так некомфортно, я також настільки сильно розірваний, схожий на після нападу тигра, а шкіра така погана, що я все ще ношу вагітні штани, що точно не зникне, через 2 роки я хочу зробити операцію. Щодо втрати ваги, я можу сказати вам, що після першого сс я схуднув за допомогою ваг, тому ви також можете зареєструвати грудне вигодовування і більше їсти. Чудово впорався з цим. Дійсно погано, бо у вас такий милий маленький черв’ячок, а ваше тіло схоже на 100-річного віку.
Так.
. Перш за все, вітаю з малюком!
Не так давно ви народилися. А попередні оратори вже все сказали.
На моєму першому СС я набрав 22 фунти, а після пологів я отримав 10 фунтів. Ще 10 кілограмів повільно спускалися, так що через 15 місяців на ньому було ще 2 кілограми. При грудному вигодовуванні нічого не ковзало. Тільки тоді.
Потім я знову була вагітна. Цього разу було лише 15 кілограмів, але після пологів було втрачено лише 5 кілограмів. Так само, як і у моєї першої дитини.
Зараз минуло майже 9 місяців, а до початкової ваги залишається 3,5 кілограма та 5,5 кілограма до ваги старих штанів.
І я все ще годую грудьми. Це також має велике значення. О так, і я не сидів на дієті, а натомість звернув увагу на здорове харчування.
Це буде добре! Тільки терпіння! Насолоджуйтесь своєю дитиною!
Зміна дієти - це перше, з чого я почну.
Ми гуляємо протягом гарної 1 години на день, тепер, коли погода знову стає гарною
Можливо, мені справді слід трохи зняти тиск.
Мій чоловік також постійно повторює, що любить мене такою, яка я є, адже зрештою наша кохана прожила в мені 40 тижнів
А пологи були що завгодно, але не приємними.
На щастя, він стоїть позаду мене, як би я не виглядав
Через смужки вагітності.
Я вже усвідомлюю, що все це схильне і не обов’язково зупиняти кремом.
Але я все-таки хотів його трохи звести до мінімуму! Я думав, що це краще, ніж ніщо
На жаль, у мене тривалий час був дуже маленький шлунок, і він надзвичайно виріс за останні 5 тижнів, отже, тріщини.
Ну цього року це скоро буде фігура купальника