Кінець різдвяних бенкетів - баланс - Управління охороною здоров’я та доглядом

Гарячі каштани, смажена качка та марципанова картопля. Різдво майже закінчилося, а разом із ним і майже місяць насолоди та бенкету. Тож настав час калорійності.

від Тані Бургле

бенкетів

Які різдвяні ласощі містять найбільше калорій? Feuerzangenbowle, безумовно, спереду. - Зображення: ricka_kinamoto (stock.adobe.com)

Під час Різдва ми не любимо придивлятися занадто уважно. Навіщо зараз економити на Спекулатіусі, коли ми все одно будемо в тренажерному залі наступного року? І чому ми повинні відмовлятися від смаженої качки? Різдво буває лише раз на рік. Багатьом важко сказати «ні» напередодні Різдва. Це непогано і є частиною цього. Однак для трохи мотивації та обізнаності щодо здорового харчування у Новому році не завадить знати, що саме ми набивали собі протягом останніх кількох тижнів.