Kinga Sebestyen втрачає 500 дієт зі стрибків зайвої ваги Kangoo та втрата ваги, здоров’я
Кінга Себестьєн, відомий тренер з фітнесу, викладач румунської федерації "Спорт для всіх" та розповсюджувач відомих спортивних черевиків та програм Kangoo Jumps, ініціювала кампанію, присвячену людям із зайвою вагою в Румунії.
У цьому сенсі понад 500 румунів зареєструвались для вступу до тримісячного табору з метою позбавлення від жирового шару та зайвої ваги. Таким чином, учасники, під наглядом інструкторів з усієї країни та дієтологів, мають намір кардинально змінити свій спосіб життя, виконуючи фізичні вправи та набагато уважніше ставлячись до свого щоденного раціону.
Вправа
Програма, винайдена Кінгою Себестієн, під назвою «Спалювання жиру» складається з трьох занять на тиждень, які проводяться як нею, так і її акредитованими тренерами з усієї країни, в поєднанні з індивідуальними дієтами, підготовленими дієтологом для кожного учасника частина.
Для того, щоб зареєстровані мали ще більшу мотивацію, наприкінці тренувального збору в кінці березня на сцені Міжнародної фітнес-конвенції будуть нагороджені ті, хто мав найкращі результати.
результати
Унікальна програма «Спалювання жиру», розроблена Кінгою Себестієн, полягає в ідеальному поєднанні стрибків Kangoo та легких рухів гантелей, які виконують роль тонізування м’язів рук, спини та живота. Більше того, кожна година програми спалювання жиру закінчується низкою вправ на матраці, учасники яких виконують їх у чоботях Kangoo Jumps, вага яких складає 2 кг.
Таким чином спалюються калорії, жировий шар розріджується, усувається целюліт і добре працюють всі м’язи тіла.
Тому зусилля дають швидкі, приголомшливі результати, а моральний дух учасників покращується від одного заняття до іншого.
Ефективне задоволення
Сеанси «спалювання жиру» вимагають постійних зусиль, але без виснаження. Кінга навіть керувала створенням музичного міксу, в ритмах якого виконуються всі фізичні вправи, і який дарує додаткову радість та адреналін, створюючи стан ейфорії, подібний до танців на дискотеці, моментів, коли учасники забувають про повсякденні турботи та формують команду. об’єднані.
Консультування за програмою
Кінга Себестьєн бере участь у демонстраційних класах цієї програми, уважно спостерігаючи за результатами учасників. Після кожного заняття вона розмовляє з учасниками, безпосередньо цікавлячись їх розвитком, заохочуючи їх та пропонуючи поради щодо продовження програми.
Здорова їжа
Програма харчування, пов'язана із заняттями "Спалювання жиру", була створена Kinga Sebestyen і підтримує здорову дієту на основі натуральних продуктів з щоденним споживанням фруктів, овочів, зерен, нежирного м'яса та дієтичних добавок, які також рекомендують фахівці в харчування.
Різного віку
Наймолодшому учаснику програми "Спалювання жиру" 6 років (ліміт прийнятий для дітей), а найстаршому - 65 років.