Кислотно-лужний баланс - за допомогою ...
Пропозиції на тему здорового харчування:
Кислотно-лужний баланс - прийти в рівновагу за допомогою дієти, багатої на основи
Багата на луги кухня для вас корисна, а надмірне підкислення викликає проблеми. Ми обговорюємо найважливіші правила основного харчування та кислотно-лужний баланс в організмі, а також можливості детоксикації.
Домашні вегетаріанські спреди
Здорова та смачна альтернатива ковбасі, сиру, вершковому маслу та джему: вегетаріанські намазки, готові до викладання за кілька хвилин і навіть добре зберігання в холодильнику кілька днів. Існує щось на будь-який смак: гостре, м’яке чи солодке, виготовлене зі свіжих та корисних енергетичних інгредієнтів.
Трав'яна кухня, смачна та корисна - готуйте з дикорослими травами
Є трава проти кожної хвороби! Дикі трави можна успішно інтегрувати в повсякденну кухню і внести певну різноманітність на обідній стіл. Крім того, багато трав мають терапевтичний ефект, який не можна пропускати.
Підтягнуті та здорові навесні:
З цими стравами гарантовано не буде весняної втоми: легкі вегетаріанські рецепти з дикорослими травами допомагають усунути авітаміноз і зарядити енергією. У програмі оздоровчі коктейлі, сніданок на пам'ять, смачні зернові салати, домашній трав'яний лимонад та поради щодо полегшення чи очищення.
Картопля, гамбургери, салати швидко і здоровим способом! Ви можете легко приготувати здорову фаст-фуд самостійно і заощадити багато калорій в процесі. Нехай вас надихають наші рецепти та насолоджуйтесь смачними, також вегетаріанськими бургерами, швидкими салатами, соусами та картоплею у фаст-фуд. Також ідеально вивезти на роботу та в школу.
Смузі, паростки, дикі трави та Co:
Що можна проростити на підвіконні і приготувати зі свіжорослих паростків? Чому смузі такі здорові і що належить до блендера? Серед перших зелених насаджень, які ростуть на нашому порозі, чи є також правильний «виробник енергії» на весну? На затишній кухні південної точки ми пробуємо легку та багату вітамінами весняну їжу, таку як салати, супи, спреди та прохолодні напої. Сюди також входять оздоровчі та смачні коктейлі, такі як "їжа для нервів" або "коктейль із різкістю очей". Рецепти ідеально підходять для тих, хто хоче скинути кілька кілограмів, для початківців коктейлів та прості для тих, хто шукає щось маленьке та здорове.
Сила в давньому зерні: кулінарне подорож у часі до древніх зерен Америки
Амарант, лобода, дикий рис та кукурудза в Отримати «ці види зерна представлені з поживної та кулінарної точок зору та дегустуються по-різному!
Фітфуд у склянці - для вегетаріанців, тих, хто ласуть, спортсменів та любителів сирої їжі! Ідеально підходить для роботи, школи чи університету, для поїздок, для вечірки чи пікніка! Страви в склянці можна приготувати легко і заздалегідь, вони завжди залишаються свіжими, їх легко носити в кишені, чудово виглядати і складатися лише з найкращих інгредієнтів - універсальних салатів, теплих супів, ситних основних страв і, звичайно ж, солодких десерт!
- Стань майстром у своїй майстерні піци!
- Готуйте різдвяне меню самостійно
- Солодощі в склянці: привабливі здорові десерти