Киснева терапія - наша порада щодо хорошої кисневої процедури для обличчя - Elle
Креми, яким не вистачає повітря, високоефективні методи. п’ять способів перевести дух.
Осінь ледве настала, і тепер ми мріємо про чистоту та свіже повітря! Ця потреба тим більше нагальна, що піки забруднення йдуть один за одним, підкреслюючи це прагнення до великого подиху свіжого повітря, що робить щоки рожевими! "Ця рожевість пов'язана з мікроциркуляцією", - згадує професор Філіпп Пічерел, директор аптечної та косметологічної лабораторії університету Екс-Марсель. Коли остання погана, вона створює звуження судин, що уповільнює проходження кисню до тканин. У поєднанні з явищем глікування шкірних білків це дає землистий колір обличчя. Далеко не так бажане свіже обличчя. "Подих на природі сприяє хорошій оксигенації шкіри, особливо якщо ви харчуєтесь здорово і робите фізичні вправи", - радить професор Пічерель. І це мінімум для протидії наслідкам стресу та забруднення. За винятком того, що у вас не обов'язково є час або шлях біля вашого будинку. Phew, кмітливі бренди сформулювали косметику "свіжого повітря", і існує кілька рішень, щоб подихнути свіжого повітря в місті. Наші поради щодо боротьби з асфіксією.
1. Застосуйте оксигенуючу терапію
Кисень є важливим паливом для шкіри. "Перетворюючись на енергію в серці мітохондрій, центрів дихання клітин, це дозволяє фібробластам метаболізувати елементи, необхідні для виробництва колагену та підтримки білків", - пояснює професор Пічерел. Коли все працює добре, це видно. «Кожного разу, коли ми дихаємо, шкіра споживає 7% кількості поглиненого кисню, 4% для епідермісу, 3% для дерми. Добре насичений киснем, він краще гідратований, ситніший і менш тьмяний », - зазначає Жан-Крістоф Шуло, науковий керівник Lierac.
Улов? "З віком клітини використовують цей доступний кисень все гірше, тому вони більше окислюються і синтезують менше GAG, цих" губчастих "молекул, які утримують воду в шкірі, і менше молекул, пов'язаних з життєвою силою і тонусом шкіри", - пояснює фахівець. Звідси ідея надати йому не надлишок кисню, а активи, які, аналізує професор Пічерел, "покращують мікроциркуляцію шкіри, захищають мітохондрії, щоб вони правильно виконували свою роботу або запобігали окисленню". Але коли до серця клітин надходить більше кисню, також збільшується вироблення вільних радикалів, і чи не є вони чинником старіння? "Немає ризику отримати занадто багато його, застосовуючи крем", заспокоює професор.
2. Побалуйте себе підбадьорливою перервою для обличчя
Нанести на шкіру "як ковток свіжого повітря" - саме цього хотів Самер Захарія, коли створював косметику Maison Flamel, яка стимулює клітинне дихання. Він також уявив собі тридцять п’ятиминутний ритуал у кабіні в La Maison Champs-Elysées, який поєднує в собі нанесення щітки для догляду за шкірою та обробку імпульсним киснем, який доставляється на поверхню пристроєм Фламеля. Розслаблююча процедура, яку роблять багато актрис, оскільки вона залишає шкіру свіжою та пухкою.
3. Подихайте гірським повітрям у місті
Чому чемпіони тренуються в горах? Тому що повітря там виснажене киснем. Щоб компенсувати це, організм виробляє більше еритроцитів, щоб краще захоплювати кисень, що підвищує продуктивність спортсменів, коли вони спускаються на звичайну висоту, пояснює Жозефін Булінгес, засновник SimAlti, центру, присвяченого гіпоксії. (Нестача кисню) моделюється. З маскою на носі, лежачи в кріслі, це все одно, що дихати на висоті понад 2000 метрів. Цей метод також цікавий всім, хто хоче поліпшити свою витривалість, краще впоратися зі стресом або знайти спокійний сон. І нестримно підтримувати колір обличчя свіжим.
70 € сеансу, 600 € лікування десятьма в Сімалті, Париж-14. Інші адреси на simalti.com
4. Надайте собі ковток свіжого повітря
Ця добре відома техніка оксигенації передбачає вдих на кілька сантиметрів від повітряного дифузора, що містить орезин, ефірну олію, виготовлену з соснової смоли. Цей короткий сеанс провітрює, знімає стрес, подає енергію та частково компенсує наслідки забруднення. До того ж він добре пахне.
6 євро за мій трихвилинний сеанс авіаперельоту Бок, 40 євро за десятиденний пакет. Інформація на holiste.com
5. Насолоджуйтесь повітряним кисневим коктейлем
Цей напій з органічними рослинами та текстурою «засніженого яйця» містить 99% кисню. Повторний заряд, створений Томом Вольфом, випускником медичного факультету Гарварду, для протидії шкідливим наслідкам стресу та забруднення в містах, як і всі процедури, які він пропонує у своїй програмі "Повітряне благополуччя для майбутнього". "Кисень є імуностимулятором і має загальнозміцнюючу дію", - наполягає він.
Насолодитимуться у спа-центрі Diane Barrière Le Normandy Deauville.