Китайська дієта Lotus Press
Доступно як миттєве завантаження в "мій рахунок"
За "китайською дієтою" стоїть тисячолітнє знання про те, як люди можуть жити струнко, життєво, здорово і щасливо в гармонії з природою. Компакт-диск містить керівництво енергетичними вправами (китайський цигун), які є дуже ефективними і можуть бути легко інтегровані у повсякденне життя.
1. Поглинайте Ци з усіх боків (17-13 хв.)
2. По черзі підніміть одну руку, щоб зміцнити шлунок і селезінку (19:37 хв.)
3. Вправа зі звуками (21:28 хв.)
4. Вправа на струшування (9:35 хв.)
Текст: Йоахім Штульмахер
Музика: Хільмар Хаєк
За "китайською дієтою" стоїть тисячолітнє знання про те, як люди можуть жити струнко, життєво, здорово і щасливо в гармонії з природою. Книга Йоахіма Штульмахера містить інформацію про розвиток ожиріння, цукрового діабету та інших скарг чи захворювань, а також легко зрозумілим способом пояснює найкращі способи покласти край або принаймні пом'якшити ці обмеження та скарги щодо здоров'я. Він описує ідею давньокитайської дієти