Кленбутерол та ріст м’язів - новий підхід
Я все ще пам’ятаю той час, коли Кленбутерол був новим чудодійним препаратом.
- Знаєш, мій щур, здається, дуже добре реагує на ці речі.
- Знаєш, ця нова штучка, Клі щось.
"Кленерол, ... ні, кленбутерол. Не знаю, чому я не пам’ятаю цього імені ”
Цей мій друг мав звичку випробовувати кожен новий наркотик чи пачку на щурі, який він придбав спеціально для цієї мети, перш ніж приміряти цю речовину на собі. Я думаю, це був його спосіб бути обережним.
Кленбутерол (Клен) мав репутацію дивовижно анаболічної, негормональної сполуки. Крім того, він може знищити жир як ніщо інше. Щойно на сцені з’явилася нова категорія активних інгредієнтів: активні інгредієнти для перерозподілу складу тіла. Яка блискуча концепція! Нарешті ми змогли замінити жир м’язом!
Сьогодні, більш ніж через десять років, після того, як не виправдав своїх початкових сподівань, Кленбутерол все ще широко використовується в галузі бодібілдингу. Чому? Я вважаю, що настав час переглянути властивості та ефекти цього препарату. Те, що я збираюся зазначити, може здатися дуже дивним, але все це базується на тому, що я бачив кілограми цих речей, котрих захоплено проковтували гострі бодібілдери (звичайно, не всі одночасно).
Кленбутерол - негормональний засіб?
Це був один з головних аргументів на користь кленбутеролу: він мав репутацію активного інгредієнта, який переділяє структуру тіла, а не гормону. Я вважаю, що ця ідея була натхненна тим фактом, що кленбутерол не є стероїдом і жодним чином не пов'язаний з тестостероном. Багато нестероїдних культуристів повірили в це поняття і почали вживати допінгові речовини за допомогою або завдяки кленбутеролу. Насправді, кленбутерол тісно пов'язаний з гормонами, які називаються катехоламінами. Найвідомішими катехоламінами є адреналін та норадреналін (також відомі як адреналін та норадреналін). Отже, прийом кленбутеролу трохи схожий на використання цих гормонів, при цьому кленбутерол діє переважно на бета-адренергічні рецептори, а не на альфа-адренергічні рецептори, тоді як адреналін та норадреналін діють на обидва типи адренергічних рецепторів. Тому кленбутерол є бета-агоністом (агоністом бета-2, якщо бути точнішим).
Є кленбутеролом анаболічним?
Популярність кленбутеролу була пов'язана з його дивовижними ефектами нарощування м'язів, які можна було побачити у деяких тварин. Кленбутерол має здатність стимулювати процес синтезу білка швидко і сильно. Це навіть потужніше, ніж анаболічні стероїди. Однак наші великі надії на кленбутерол швидко згасли і на зміну їм прийшло розчарування. Ми всі сподівались, що анаболічні стероїди можуть бути замінені меншими побічними ефектами. Кленбутерол також потрапив на сцену, коли в галузі бодібілдингу було запроваджено тестування на наркотики. Це здавалося хорошим способом обдурити ці тести магічним Кленбутеролом (на той момент його в списку допінгу не було). Це сумно, але правда: кленбутерол має дуже низьку здатність до нарощування м’язів у людей. Чому? І чому він досі такий популярний.
Кленбутерол діє на бета-2 рецептори?
Звичайно, дослідження на тваринах проводились у величезних дозах, еквівалентних приблизно 50-60 таблеткам по 20 мкг на день у людей. Однак, навіть коли дозування збільшували до областей, близьких до небезпечної зони (які використовувались у комбінації з антагоністами рецепторів бета-1 для мінімізації побічних ефектів кленбутеролу на серце), ніхто ніколи не відчував потужних анаболічних ефектів кленбутеролу . І це не через відсутність кандидатів, готових спробувати це. Проте ми повинні бути вдячні цим морським свинкам-камікадзе, оскільки саме їх допомога зробила великі прориви у нарощуванні м’язів.
Деякі дослідження на людях показали м’який і летючий анаболічний ефект катехоламінів. Споживання білка робить те саме, але повірте, такі м’які анаболічні ефекти не помітно збільшують м’язи.
Кленбутерол є антикатаболічним?
Досі існують розбіжності щодо здатності кленбутеролу регулювати ріст м’язів через його потужний анаболічний або антикатаболічний ефект. Якщо кленбутерол не є анаболічним у людей, чи є він принаймні антикатаболічним? Відповідь - так і ні. Якщо харчуватися нормально, то я сумніваюся, що кленбутерол матиме якісь значні антикатаболічні ефекти. Кленбутерол, мабуть, навіть більше катаболічний, ніж антикатаболічний у високих дозах. Однак якщо ви дотримуєтесь дієти з обмеженим вмістом калорій, справа йде зовсім інакше, і кленбутерол справді є антикатаболічним агентом у цьому середовищі. Це може звучати як парадокс, але це ні в якому разі.
Коли ми сидимо на обмежувальній дієті, основною проблемою нашого організму є використання жиру з жирової тканини як джерела енергії для заповнення дефіциту калорій. Цей шлях дуже неефективний для культуристів. Ми маємо дуже високу вуглеводну дієту круглий рік, що означає, що ми тренуємо своє тіло вибірково використовувати вуглеводи замість жиру. Тому під час дієти наш організм не навчений використовувати жир замість вуглеводів. Він все ще добре користується вуглеводами, а погано - жиром. Замість того, щоб використовувати жир як джерело енергії, наше тіло використовує друге найкраще джерело енергії - білок. І звідки беруться ці білки? З наших м’язів, які організм розглядає як запаси білка під час дієти. Тож наші м’язи скорочуються, поки жир утримується.
Тут надходить кленбутерол. Кленбутерол здатний допомогти нашому організму використовувати власні запаси жиру замість м’язових білків для виробництва енергії. Процес спалювання жиру прискорюється, завдяки чому м’язова маса зберігається. В кінці дієти, завдяки швидшому та ефективнішому використанню жиру, ви стаєте стрункішими та об’ємнішими. Не більш масивний, ніж до дієти, але більш масивний порівняно із станом, якого ми досягли б в кінці дієти без кленбутеролу.
Все це, звичайно, залежить від тривалості та строгості дієти, але кленбутерол може зробити різницю в кілька кілограмів, що справді чудово. Гормони росту популярні перед змаганнями з тих самих причин: вони полегшують дієту і набагато ефективніше, одночасно запобігаючи надмірному розпаду м’язів. Тим з вас, хто все ще наполягає на тому, що можна дотримуватися дієти, не жертвуючи значною м’язовою масою, слід ознайомитися з книгою Доріана Яте «Кров і кишки». Ця книга містить фотографії Йейтса до та після дієти. Тренуване око побачить, що багато кілограмів чистої м’язової маси зникли, тоді як втрата жиру була обмежена. Це те, що відбувається, коли ви визначаєте - навіть якщо ви серед найкращих у світі (звичайно, під дієтами я не маю на увазі скидання 5 фунтів до відпустки, а справжню дієту змагань).
Слід розуміти, що антикатаболічні ефекти Кленбутеролу є непрямими і, отже, не допоможуть Вам отримати більшу частину, якщо Ви не дотримуєтесь дієти. Ось чому я сказав, що кленбутерол може мати або не мати антикатаболічних ефектів.
Кленбутерол катаболічний? Можливо, це може допомогти нам зростати?
Це може звучати навіть дивніше, ніж те, що я щойно сказав, але кленбутерол також може бути катаболічним агентом. При низьких дозах це не буде помітно, але при певній кількості (що відповідає 15-20 таблеткам по 20 мкг) ймовірність катаболічного ефекту висока. Наукові дослідження, проведені на людях, продемонстрували потужний катаболічний ефект кленбутеролу за рахунок підвищення рівня креатинкінази в сироватці крові. Це означає, що кленбутерол атакує наші м’язові клітини трохи як важкі фізичні вправи.
Чи може це бути корисним для культуристів? Так!
Для "природного" культуриста це означає, що він повинен триматися подалі від високих доз кленбутеролу. З іншого боку, це, на жаль, дуже цікава властивість для користувачів стероїдів. Десять років тому я б не робив такої заяви. Майже всі анаболічні стероїди все ще були доступні, і ви могли вибрати активні інгредієнти, які найкраще відповідали вашим цілям. Сказати, що такого вибору вже не існує, є заниженням. Ціни та доступність рухаються в протилежних напрямках. Тестостерон - знову вибраний стероїд (через відсутність вибору). Найбільша проблема тестостерону полягає в тому, що більшості користувачів стає все важче і важче хворіти м’язи після певного використання. Це, звичайно, залежить від дозування та здатності користувача трансформувати чоловічий гормон у жіночий гормон (ароматизація).
Естроген захищає наші м’язи від пошкоджень. Це добре в будь-якому виді спорту, крім бодібілдингу. Доступні потужні антиароматазні засоби, але їх ціна робить їх майже неможливими для використання. Тамоксифен (Нолвадекс) має естроген-подібний ефект у м’язах (і жировій тканині) багатьох людей, зменшуючи здатність нарощувати м’язи, одночасно допомагаючи користувачеві жирувати.
Причиною того, що бажана певна кількість пошкодження м’язів від фізичних вправ, є те, що коли таке пошкодження відбувається, наші м’язові клітини здатні внутрішньо виробляти деякі дуже потужні фактори росту, такі як IGF, FGF, простагландини та, можливо, також гормони росту. Чим більше стероїдів ви використовуєте, тим вище має бути ця виробнича потужність. Крім того, стероїди підвищують чутливість до анаболічних ефектів цих факторів росту. Це ганьба, оскільки більшість із цих факторів росту виділяються (і, отже, активні) лише тоді, коли м’язова оболонка пошкоджена. Тренування діє як хижак, відкриваючи клапан, за яким приховані ці фактори росту. Через естроген ці бажані наслідки фізичних вправ пом’якшуються. Кленбутерол може діяти як цей хижак, щоб розкрити фактори росту. Як ми можемо цього досягти?
Як тільки всі ці фактори росту будуть звільнені, відбуватиметься зростання, що відновлює пошкодження та викликає гіпертрофічну реакцію. З іншого боку, порушується здатність м’язів виробляти додаткову кількість факторів росту протягом короткого періоду часу. Стероїди прискорять відновлення після цього порушення.