Клізма; Проведіть очищення товстої кишки ЗЕЛЕНОЮ
Багато людей борються з млявим травленням. Як результат, кишечник не може регулярно спорожнятися, і це призводить до запорів. Ви можете протидіяти цьому фруктами та продуктами з високим вмістом клітковини, але часто це не дає бажаного ефекту, або взагалі нічого не відбувається, оскільки організм вже звик до згаданих продуктів. Засіб - це те, що відоме як клізма, однак не слід проводити його занадто часто. Крім того, клізма також використовується в холістичних методах голодування для досягнення м’якого і ретельного очищення та детоксикації організму зсередини. Але що взагалі таке клізма і як її можна проводити?
Що таке клізма і до чого вона веде?
Клізма багато в чому розвантажує кишечник. Тут рідина просто проходить через задній прохід в кишечник і інтенсивно промивається. Це стимулює роботу кишечника і полегшує його спорожнення. Для цього слід зайняти певну позицію, оскільки це значно спрощує введення клізми.
Клізми застосовуються не тільки проти запорів, але і перед операцією або пологами. Ще до голодування багато людей клянуться клізмою, оскільки вона дозволяє повністю спорожнити кишечник, і це, звичайно, ідеальні умови для посту. Клізму можна проводити з найрізноманітнішими допоміжними засобами, що, звичайно, значно спрощує проект.
Які там допоміжні засоби?
Звичайно, кожен, хто хоче зробити клізму, також потребує відповідних інструментів. Мабуть, найвідомішим засобом для клізми є шприц для клізми, який за своєю структурою схожий на грушу. Наконечник у передній частині призначений для заднього проходу та кульки на кінці пристрою для перекачування води.
Багато людей також клянуться іригатором, який також є ємністю для рідини з довгим шлангом. Ємність також наповнюється рідиною, а кінець іригатора вставляється в задній прохід.
Коли слід робити клізму?
Багато людей задаються питанням, коли клізма має сенс. Часто людина досить невпевнена під час запору або незадовго до пологів і, звичайно, шукає підходящі методи спорожнення кишечника. Для допомоги слід використовувати клізму, особливо якщо ви не можете самостійно спорожнити кишечник протягом декількох днів. Багатьом вагітним також рекомендується робити клізму незадовго до пологів, щоб вони могли повністю сконцентруватися на пологах.
Детоксикація за допомогою клізми
Багато людей клянуться клізмою незадовго до лікування натще, оскільки кишечник слід попередньо спорожнити, а звичайні проносні засоби зазвичай мають більш агресивний вплив на кишкову флору. Період голодування також може бути полегшений, оскільки токсини, що ще перебувають у кишечнику, виводяться з організму швидше, а повторне отруєння відбувається рідше, що може спостерігатися у вигляді сильних головних болів або загального нездужання, наприклад.
Особливим видом клізми в цьому контексті є кавова клізма. Замість води тут використовується кава, яка, як кажуть, особливо підходить для детоксикації печінки. На жаль, широкомасштабних досліджень щодо ефекту ніколи не проводилось, тому немає науково підтверджених доказів ефективності. Теорія заснована майже виключно на подальших наративах, а також на досвіді та висновках деяких лікарів та терапевтів, які нестандартно думають у своїй роботі над пацієнтами:
- Клізма з кавою повинна розширити кровоносні судини циркуляції ворітної вени і відкрити жовчні протоки.
- Слід стимулювати вироблення жовчі.
- Кажуть, що кавова клізма має загальний знеболюючий ефект.
Зробіть клізму самостійно - як це працює?
Ви можете легко зробити клізми самостійно. Однак для цього вам спочатку потрібний посуд, який слід отримати наступним чином:
- Кокосова олія або вазелін
- Захист від рушників або інших підкладок
- Рукавички
- Шприц для клізми та миска або іригатор
Процедура з іригатором подібна, тільки рідини дозволяється повільно текти через трубку з контейнера в кишечник. Для такого типу клізм бажано лягти на бік. Крім того, чашка для клізми повинна бути на столі або на вищій полиці, щоб вода могла гравітацією стікати вниз.
Як часто слід робити клізму?
Отже, якщо ви хочете спорожнити кишечник через запор, натщесерце або незадовго до пологів, вам слід зробити це одним із вищезазначених методів. Звичайно, існують також інші методи, такі як проносні засоби, такі як сіль Глаубера або сіль Епсома. Клізма з водою або ромашковим чаєм набагато щадніше впливає на організм.
Загалом, проте, можна сказати, що поза лікування голодування не слід робити клізму занадто часто, тобто не щодня. В іншому випадку кишечник може звикнути до нього, так що у вас після цього не буде спорожнення кишечника. Тоді, швидше, мова повинна йти про пошук першопричини проблем з травленням та їх усунення в довгостроковій перспективі.
Неправильно виконана клізма також може бути небезпечною: якщо є кишкова непрохідність або гостре захворювання черевної порожнини, це слід робити лише за детальною інструкцією компетентної особи. Обережність також рекомендується при вроджених вадах розвитку в області заднього проходу, при геморої, під час вагітності та при хронічних запальних захворюваннях кишечника, таких як хвороба Крона. Слід також переконатися, що занадто висока або занадто низька температура рідини для полоскання може призвести до ошпарення або спазмів в кишечнику. Крім того, існує ризик травмування кишкової стінки або заднього проходу, якщо іригаційні пристрої використовуються неправильно,