Книга Як схуднути здоровою Libraria Scriptum

У статті "Як схуднути здоровою" Гері Смоллі розповідає, як він боровся зі зниженням ваги, і те, що він дізнався про:

• Як емоції впливають на нашу вагу
• Як стосунки впливають на наші емоції
• Як наша вага впливає на наші емоції та стосунки

Рекомендуйте нас у соціальних мережах, і ви накопичуєте 1 бал
лояльність за кожну рекомендацію (максимум 5 на день).

Придбайте цей товар і заробіть 24 бали лояльності.
Напишіть відгук і заробіть 100 балів лояльності.
Накопичені бали лояльності можна використовувати для оплати ваших замовлень. Деталі тут.
Спочатку з’ясуйте, коли знизиться ціна на цей товар. Клацніть на кнопку дзвоника.
Для отримання інформації та інших деталей ви також можете зв’язатися з нами в чаті.

Інформація нижче необхідна для соціального входу

Увійти/Новий рахунок

Увійдіть у свій обліковий запис Scriptum і отримайте доступ до всіх даних облікового запису, історії замовлень та пунктів лояльності.

Якщо у вас ще немає облікового запису, ви можете отримати його менш ніж за 2 хвилини.

Створити новий акаунт

Ви забули свій пароль

Як емоції впливають на нашу вагу ... та кроки, які ми навчилися худнути

У "Як схуднути здоровою" Гері Смоллі розповідає про те, як він боровся зі зниженням ваги, і про те, що він дізнався про:

Читаючи цю книгу, ви також зможете управляти своїми стосунками та емоціями, щоб мати збалансоване та здорове життя - включаючи адекватну кількість на екрані ваги.

Відкрийте сьогодні секрети здорового, збалансованого та сповненого радості життя.

Ви можете пропагувати здорові емоції та стосунки.
Можна оздоровитись.
Ви можете схуднути вже сьогодні.

Дякую
Частина 1: Моя подорож до нормальної ваги
Глава 1: Я любив їсти
Розділ 2: Як я схудла

Частина 2: Вибір їжі впливає на наше здоров’я
Розділ 3: Їжа, яка загрожує нашому здоров’ю
Розділ 4: Їжа, яка зміцнює наше здоров’я
Розділ 5: Їжа може загрожувати емоційному здоров’ю
Глава 6: Емоційне здоров’я впливає на шлюб

Частина 3: Якість стосунків впливає на нашу вагу та здоров’я
Розділ 7: Погані стосунки призводять до погіршення здоров’я
Розділ 8: Любов - це секрет схуднення та здоров’я
Розділ 9: Наслідки конфлікту та ізоляції у шлюбі
Розділ 10: Любов - протиотрута для конфлікту та ізоляції
Розділ 11: Дешеві заміни для любові
Розділ 12: Десять способів надати милості, коли вага стає проблемою
Глава 13: Втрата ваги та здоров’я в одиночному розряді

Частина 4: Кроки до стійких змін
Розділ 14: Найкраще рішення
Розділ 15: Сім кроків до повної перемоги
Розділ 16: Поширені запитання

Частина 5: Давайте підведемо підсумок
Розділ 17: Зв’язок між їжею, стосунками та здоров’ям

Додаток А: Інструменти самооцінки
Додаток B: "Все"
Примітки
Пропозиції щодо читання