Кофеїнові добавки до аспірину
Кофеїн + аспірин ?!
з Анабол1982 »04 жовтня 2007 13:07
Я маю на увазі, як підсилювач, принесіть аспірин з чашкою кави перед тренуванням .
Зрідка, звичайно.
з Splæsh »04 жовтня 2007, 13:11
з Анабол1982 »04 жовтня 2007 13:24
з ВВ ролик »04 жовтня 2007 14:10
з Міха К »04 жовтня 2007 16:05
Вам зараз доводиться задавати однакові запитання щотижня?
Востаннє ви отримали досить обширну відповідь про аспірин.
Я ще раз процитую Jimmy.klitschi.
Якщо взагалі, аспірин теоретично має сенс лише з точки зору тренувальної діяльності в його функції м’якого знеболюючого засобу - наприклад, якщо тренування порушується (трохи) хворими м’язами.
. і, можливо, як добре відомий аксесуар до стека ЕС.
Підсилюючий ефект, порівнянний з ефедрином або подібним, можна виключити при АСК; тренування могло б насправді пройти краще за певних обставин, але це більше через біль (та запалення), що зменшує функцію, згадану вище - непрямий ефект.
Слід також зазначити, що АСК може мати антианаболічний ефект, пригнічуючи вироблення простагландинів, викликане тренуванням, і що важливо для росту м’язів.
У довгостроковій перспективі аспірин не слід приймати через потенційні згубні шлункові ефекти. Крім того, якщо ASS повинен мати невеликий підсилюючий ефект, він, як і у всіх підсилювачів, майже напевно спалахне через короткий час.
Що стосується кофеїну/кави: так, ви можете приймати його перед тренуванням - звичайно. Кофеїн (або 1-2 міцні сорти кави) просто робить вас трохи більш пильними/енергійними відповідно до суб’єктивного сприйняття та відповідних очікувань. Нічого не руйнує землі, але в основному добре.
з Анабол1982 »04 жовтня 2007 16:35
з Анабол1982 »04 жовтня 2007 16:37
Не мав на увазі оооочень