Кокосова вода - справді диво-напій Wunderweib

Наразі половина Голлівуду гуляє з новою кокосовою водою, що випивається. Це повинно допомогти вам схуднути і захистити від старіння шкіри. Що це може зробити насправді?

справді
Фото: вміст iStock
  1. Що таке кокосова вода насправді?
  2. Який смак кокосової води?
  3. Чому кокосова вода така модна?
  4. Він робить те, що написано на жерсті?
  5. Кокосова вода та інші модні напої

Що Кокосова вода насправді?

Багато хто теж думає Кокосова вода білуватого кокосового молока із стиглого кокосового горіха. Однак кокосова вода - це прозора рідина, яка міститься в незрілих кокосових горіхах. Зазвичай його пропонують у тетрапаках, у магазинах здорової їжі, а також у супермаркетах (приблизно від 1,80 до 2,30 євро за приблизно 300 мл). Однак кокосова вода тепер також доступна в органічній якості - тоді ціна трохи вища.

Який смак кокосової води?

Чиста і чиста кокосова вода має власний низький смак, той, що на м’якоті кокосового горіха нагадати. Якщо вам не подобається цей смак, ви можете перейти на сорти з додаванням фруктів - персик, ананас, манго, зараз тут широкий асортимент, але часто зі штучними вітамінами.

Чому кокосова вода така модна?

Зірки п'ють його в першу чергу через фігуру. На відміну від води, кокосова вода має відтінок смаку з невеликою кількістю калорій (20 ккал/100 мл) і майже не містить жиру (1 г/100 мл). Це також включає калію. Цей мінерал має зневоднювальну дію, регулює м’язову діяльність та травлення. До того ж інші мінерали стимулюють обмін речовин. І: Зірки обіцяють одна одній Омолоджуючий ефект від численних вітамінів.

Він робить те, що написано на жерсті?

Квтратити ілос кокосовою водою - що може спрацювати. Але тільки в тому випадку, якщо вони використовуються для заміни безалкогольних напоїв, що містять калорії. Однак це так само добре працює з водою, чаєм або фруктовими шприцами. Загалом, якщо ви збалансовано харчуєтесь, вам не потрібна кокосова вода, але і це не зашкодить. Також модно: кокосова олія - ​​жир кокосового горіха призводить до метаболізму, а жир тане.

Кокосова вода та інші модні напої

Matcha latte - це заварений порошкоподібний зелений чай із спіненим молоком/соєвим молоком. В основному здоровий, оскільки листя зеленого чаю містять багато антиоксидантних речовин, корисних для нашої імунної системи. Однак Matcha Latte на смак гіркий, тому спокусливо додати багато цукру.

Мигдалеве молоко більше їжі, ніж напою - адже молоко багате білками та калоріями. Склянка між ними чудова. Однак його не слід пити по літрах.

Відео: 3 напої, що сприяють спалюванню жиру

Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.

Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.