Кола та пепсі - ФІТНЕС

У мене є друг, який займається зі мною в тренажерному залі, і вже кілька років він стає залежним від "чорних зозуль", і він не може піти. більше 1-2. максимум 3 тижні не можу їх пропустити. якщо він кудись поїде і знову вип’є склянку коли або пепсі, він отримує цілі пляшки на тиждень і на день. Я сказав йому, що для цього йому потрібно багато сили волі. він також ходив в аптеки, і вони не мали за що йому за це дати. Його зуби були сильно пошкоджені

їй можна якось допомогти у вирішенні цієї проблеми?

У мене є друг, який робить кімнату зі мною, і протягом кількох років він стає залежним від "чорних потрясінь", і він не може піти. більше 1-2. максимум 3 тижні не можу їх пропустити. якщо він кудись поїде і знову вип’є склянку коли або пепсі, він отримує цілі пляшки на тиждень і на день. Я сказав йому, що для цього йому потрібно багато сили волі. він також ходив в аптеки, і вони не мали за що йому за це дати. Його зуби також були сильно пошкоджені

їй можна якось допомогти у вирішенні цієї проблеми?

Я п'ю не менше 2 л на день, я насправді не маю тяги до води.

Але я не можу сказати, що я залежний, бо не відчуваю потреби пити. якщо у мене немає коли, я п'ю чай.

---