Коли таблетки для схуднення роблять більше поганого, ніж хороший спосіб життя, здоров’я та фізична свобода
Флоріан Бічір, вівторок, 02 березня 2010 р., 13:41
Матеріал взято з Libertatea для жінок
Втрата ваги без зусиль або досконале тіло за рекордні терміни ... Це так звана "обіцянка" виробників таблеток для схуднення. Але, незважаючи на зовнішність, «чудодійні» таблетки іноді можуть нашкодити вам більше, ніж ви думаєте.
Одним із найбільш спокусливих способів схуднути в наш час є прийом таблеток, які або гальмують апетит, або допомагають відчути ситість. Але незалежно від міражу, створеного цим рішенням, наслідки такого режиму можуть завдати вам шкоди, оскільки ви навіть не думаєте. Продукти цього типу можуть викликати звикання, можуть уповільнювати обмін речовин і містити шкідливі для організму хімічні речовини. Так сталося нещодавно, коли продукт, який часто можна знайти на румунському ринку, був вилучений через його вміст.
"Таблетки для схуднення, що містять речовину сибутрамін (Сибутрамін є інгібітором нейромедіатора, який зменшує асиміляцію серотоніну (на 53%), норадреналіну (на 54%) та дофаміну (на 16%), збільшуючи рівень цих речовин у нервових синапсах та викликаючи відчуття ситості, впливаючи на апетит) на ринку, і в Європі вони вже давно заборонені ", - сказала дієтолог Михаела Йонеску з Національного інституту діабету та харчових захворювань" Ніколае Паулеску ". "Речовина пригнічує голод і підсилює відчуття ситості, але проблема в тому може призвести до важкої депресії, суїцидальних думок або змін у згортанні крові, що може мати летальні наслідки.. Крім того, вони абсолютно протипоказані молодим жінкам, які приймають протизаплідні засоби, оскільки, у свою чергу, протизаплідні засоби призводять до гіперкоагуляції крові, і якщо їх поєднувати з сибутраміном, це може викликати дуже серйозні проблеми ", - сказала дієтолог.
Це відбувається менше року з моменту заборони чергової добавки для схуднення. Причина? Вміст амфетаміну, який у деяких випадках призводив до серйозних захворювань, що призводило до госпіталізацій.
На тілі можуть залишитися наслідки
"Таблетки для схуднення слід застосовувати лише в крайніх випадках заглибленого ожиріння, коли ситуація вже вийшла з-під контролю. Я ніколи не рекомендую їх людям з надмірною вагою. Вони можуть дотримуватися дієти, щоб схуднути повільніше, але здоровіше. Це дозволяє уникнути всіх побічних ефектів, які мають ліки. Так, звичайно, пацієнт може бути щасливим, що він швидко позбувся надлишку, але організм відчуває себе як після "цунамі" і може залишитися з наслідками на все життя. Справа не лише в схудненні, а в тому, як ви це робите. Багато кілограмів не відкладається за два тижні, щоб ви могли їх втратити за два тижні. Потрібно терпіння і сила волі, оскільки зменшення відбувається поетапно, і через деякий час результати є дуже хорошими ", - запевнила д-р Михаела Йонеску.
• сибутрамін та таблетки, що містять цю речовину (наприклад, Редуктил - вилучено з ринку), протипоказані особливо вагітним жінкам, які годують груддю, дітям, людям з нирками, печінкою, дихальними шляхами, нервово-психічною, ішемічною хворобою серця, гіпертиреозом, глаукомою або булімією . Побічні ефекти включають: безсоння, анорексію та високий кров’яний тиск, розширення судин, тахікардію, занепокоєння, нудоту, блювоту, сухість у роті тощо.
• амфетаміни і таблетки, що містять цю речовину (наприклад, Суперслім - вилучено з ринку в 2009 році), знижують апетит, але призводять до ряду побічних ефектів, таких як депресія, нервозність, порушення зору, тривога, ейфорія, сонливість, порушення сну, легенева гіпертензія, тахікардія, серцебиття, гіпертонія, серцево-судинні катастрофи, інфаркт, імпотенція, порушення менструального циклу тощо.
• орлістат має мало побічних ефектів, головним з яких є діарея. Орлістат діє на травний тракт, пригнічуючи всмоктування ліпідів. Залишившись в кишечнику, вони часто усуваються, часто стимулюючи дефекацію. Інші побічні ефекти: дискомфорт у животі, метеоризм, жирний стілець. Втрата ваги відбувається повільно.
• Рослинні таблетки (наприклад, таблетки для схуднення) недостатньо досліджені, а інформація все ще невизначена. Побічні ефекти можуть відрізнятися, оскільки продукти виготовляються з різних інгредієнтів, і дозування може бути невідповідною. Можуть з’являтися: нервозність, тремор, діарея, лихоманка, депресія, імпотенція, випадання волосся, безсоння, втома, прискорене серцебиття, високий кров’яний тиск тощо.
• діуретики діє на воду, затриману в організмі. При неконтрольованому прийомі вони можуть призвести до зневоднення, нудоти, головного болю, поганої пам’яті, відсутності концентрації уваги тощо. Але те, що вода втрачається з організму, ще не означає, що жирова тканина також зникає. Кілограми швидко складуть.
Що говорить Міністерство охорони здоров’я?
"Таблетки для схуднення не схвалені Міністерством охорони здоров'я", - говорить Оана Григоре, речниця Міністерства охорони здоров'я. "Організація, яку я представляю, через Національне агентство з лікарських засобів затвердила ліки, що розміщуються на ринку. Таблетки для схуднення - це харчові добавки, виготовлені з рослин, про які повідомляється Інститут харчових біоресурсів, і повідомлення означає досьє, яке покладається на власну відповідальність виробника.
Після цього повідомлення, виробником законодавством дозволено розміщувати товар на ринку. Коли хтось помічає, що у нього є побічні ефекти або інші проблеми з цим продуктом, він звертається до Національного агентства санітарної ветеринарної та харчової безпеки (ANSVA) та Державної інспекції та подає скаргу, і ці дві установи йдуть перевіряти речовини.
ІДЕАЛЬНИЙ МЕТОД ВИПУСКУ ВАГИ
"Найздоровіша дієта - це така, яка повністю уникає солодощів, борошняних концентратів (кренделі, тістечка, хліб зменшується до 2, максимум 3 скибочки хліба на день), а в іншому випадку ви можете їсти майже все, зверніть увагу на дуже солодкі фрукти, такі як виноград, інжир, ананас. В іншому випадку воно споживає все, але набагато менше. Як загальну пораду я рекомендую груші, оскільки вони мають найнижчу кислотність. М’ясо кисле, молочні продукти менш кислі, а овочі - єдині підщелачуючі (nr.: Це врівноважує підкисляючий ефект) », - вважає дієтолог Михаела Йонеску.
(Фото: Hepta/F1online/Tips Images, Shutterstock, Northfoto)