Команда

Індивідуальне тренування глибоких м’язів, а також активація серцево-судинної системи із задоволенням та фактором звикання.
З цього ми починаємо!

MIHA BODYTEC

Власна діяльність, посилена за допомогою змінних регульованих електричних імпульсів MIHA BODYTEC II, а також особиста підтримка в будь-який час, дозволяють універсальні та цілісні можливості застосування. Для будь-якого віку та для кожного рівня здібностей

Ефективність електростимуляції м’язів науково доведена в численних дослідженнях з найрізноманітніших тем.

Основна увага приділяється зменшенню болю в спині, цілісному та функціональному нарощуванню м’язів, зменшенню слабкості тазового дна, зменшенню ваги та формуванню фігури. Поговоріть з нами, ми порадимо вам!

Ми пристосовуємо наше навчання EMS індивідуально до ваших потреб та цілей. Кожна 20-хвилинна одиниця також запланована, тому значущий тренувальний стимул встановлюється щотижня за тижнем. Ефективність, яка веде до вашої мети!
Індивідуально. Напевно. Високоефективний. Час оптимізовано.

Фітнес на спині

Ваша спина міцна завдяки EMS!
Поглиблено, контрольовано, швидко! Наші тренажери знають: біль у спині - це не обов’язково! ...

Спорт і фітнес

Використовуйте ноу-хау, яке раніше не випускали професійні спортсмени! Збільште загальну працездатність, швидше регенеруйте після вправ ...

Краса та оздоровлення

Хто хоче бути красивим, той не повинен страждати! Особливо не у нас, завдяки EMS! Формування фігури, зменшення жиру та ваги, антицелюлітні та антисідлі.

Здоров’я та добробут

Простий у використанні, багатошаровий ефект! Для всіх вікових груп та груп здібностей! EMS пропонує величезний спектр можливих додатків ...

Фітнес на спині

Біль у спині - одна з найпоширеніших причин звернення до лікаря. Електрична стимуляція м’язів (EMS) пропонує простим, але успішним способом можливість активних і незалежних дій проти болю в спині, в кращому випадку до їх виникнення.!

Ми оголошуємо війну широко розповсюдженій хворобі номер 1! Причини - сидячий спосіб життя, односторонні стреси, стрес і, насамперед, занедбані м’язи спини. Ми починаємо там, де не вдаються звичайні методи. Технологія EMS також активує глибші групи м’язів, до яких зазвичай важко або неможливо дістатись. М’язовий дисбаланс вирівнюється, біль зменшується, хребет набуває стійкості і помітно полегшується. Всього за 20 хвилин на тиждень! Наші слухачі впевнені: біль у спині - цього не повинно бути!

  • цілеспрямована та контрольована силова підготовка
  • Активізація глибоких м’язів
  • Компенсація м’язового дисбалансу
  • Зменшення болю (понад 90% успіху!)

Ваш ПЕРЕМІСТИТИСЯ є СИЛЬНИЙ, Дякую EMS!

В Додаток EMS Перш за все, питання безпеки відіграє важливу роль! Сучасні результати наукових досліджень чітко показують, що необхідно для безпечного використання технології. З цієї причини за пропозицією вчених-тренінгів, які досліджують область ESM в Кельнському університеті, Кайзерслаутерні та Ерлангені, були складені керівні принципи в рамках консенсусної зустрічі з представниками науки, виробництва та обладнання, що має бути враховано в додатку EMS у майбутньому. Вказівки застосовуються до обох користувач а також оператора і Тренер.

Електроміостимуляція всього тіла - Настанова щодо безпечного та ефективного використання

Загальне правило:

  1. Безпечний та ефективний тренінг EMS для всього тіла завжди повинен супроводжуватися навченим та ліцензованим тренером EMS.
  2. Кожен новачок повинен пройти анамнез із письмовим запитом про протипоказання перед першим тренуванням. Це документується у письмовій формі, підтверджується підписом замовника та особи, яка робить запит, та архівується. У разі виникнення відповідних відхилень, навчання може проводитись лише після затвердження лікарем.

Підготовка до тренінгу:

  1. Як і при будь-якій інтенсивній фізичній підготовці, важливо забезпечити, щоб тренування по всьому тілу EMS проводилася лише у хорошому фізичному стані. Це включає утримання від алкоголю, наркотиків або виснажливого попереднього впливу. Тренувань слід взагалі уникати, особливо у разі гарячкових захворювань.
  2. Тренування EMS для всього тіла призводить до дуже високого метаболічного навантаження на організм через дуже великий об’єм м’язової маси. Цю умову потрібно враховувати заздалегідь, адекватним споживанням їжі, яка максимально багата вуглеводами. Якщо цього досягти не вдалося, закуску, багату вуглеводами, але не стресову (≈250 ккал), в ідеалі слід приймати приблизно за 2 години до тренування.
  3. Для протидії можливим навантаженням на нирки (особливо у випадку невідомих попередніх пошкоджень) за допомогою інтенсивного застосування WB-EMS слід забезпечити збільшення споживання рідини (по 500 мл) до/під час та після тренування.
  4. В принципі, у разі нездужання, фізичних обмежень, інфекцій чи інших медичних, кардіологічних чи ортопедичних захворювань рекомендується медичне - в ідеалі спортивне - медичне обстеження або уточнення стану.

Здійснення тренінгу:

  1. Незалежно від фізичного стану, попереднього спортивного досвіду та відповідних побажань користувача, виснажливий тренінг WB-EMS ніколи не повинен проходити під час першого тренувального або пробного тренування. Цей підхід, зокрема, призвів до небажаних побічних ефектів та негативних наслідків для здоров'я в минулому, і тому його слід уникати.
  2. Після помірного початкового застосування WB-EMS рівень стимулу або поточну силу потрібно поступово збільшувати та адаптувати до індивідуальних цілей. Найвищий рівень може мати місце не раніше 8-10 тижнів систематичних тренувань (суб’єктивна оцінка стресу користувача: важко-важко +). Як правило, слід уникати повністю виснажливих тренувань, особливо у сенсі хворобливого, постійного правця протягом поточної фази.
  3. Крім того, початкове навчання повинно проходити із зменшеним ефективним часом навчання. Ми рекомендуємо звикати до імпульсів протягом 5 хвилин, а також до скороченого тренування з помірною силою подразника (суб’єктивна оцінка стресу користувача: дещо важко) та періодичного стресу з короткою фазою імпульсу (≈) протягом 12 хвилин. Тривалість тренування слід лише обережно збільшувати після цього і, нарешті, максимум на 20 хвилин Тривалість навчання.
  4. З метою забезпечення достатньої кондиціонованості та мінімізації або виключення можливих погіршень здоров’я частота тренувань не повинна перевищувати одного навчального блоку на тиждень протягом перших 8-10 тижнів.
  5. Навіть після цієї фази кондиціонування між тренувальними підрозділами повинен бути інтервал ≥4 днів, щоб запобігти накопиченню продуктів розпаду м’язів, забезпечити регенерацію та адаптацію і, таким чином, гарантувати успіх у навчанні.

Аспекти безпеки під час та після тренувань:

  1. Тренер або кваліфікований та ліцензований персонал повинен враховувати виключно потреби користувача під час навчального заняття. До, під час та після тренування тренер перевіряє стан особи, яка здійснює словесні та візуальні вправи, щоб виключити ризики для здоров’я та забезпечити ефективне тренування. Якщо є можливі протипоказання, тренування слід негайно припинити.
  2. Під час тренування елементи управління приладом є безпосередньо доступними для тренера, а також для людини, яка займається в будь-який час. Робота/регулювання повинна бути простою, швидкою та точною.

Ми пропонуємо вам найновіші та науково обгрунтовані технології навчання - Електрична стимуляція м’язів (EMS) - з пристроями від MIHA BODYTEC. Система, розроблена в Німеччині та застосовується сьогодні у всьому світі, є затвердженим медичним продуктом, витоки якого - терапевтичне лікування та спортивні тренування.

Підтримуючи власну роботу м’язів, модульна та антибактеріальна система електродів одночасно активує понад 90% усіх м’язових груп. Це забезпечує максимально ефективне тренування всього тіла - з мінімальними витратами часу всього 20 хвилин на тиждень. Окремі частини тіла можуть активуватися більшою чи меншою мірою, навіть можливі пасивні тренування. Ми диференціюємо ефективність імпульсів за формуванням м’язів, активацією метаболізму та розслабленням.

Навчання EMS в NEOSOMA - це особистий тренінг, що означає, що ми контролюємо та супроводжуємо кожну навчальну сесію нашими кваліфікованими тренерами. Курс навчання також документується та зберігається на особистій чіп-картці.

  • Найсучасніша та науково обґрунтована технологія навчання
  • Швидкий, видимий і помітний ефект з максимальною тимчасовою ефективністю
  • Індивідуально регульоване тренування всього тіла з глибоким ефектом
  • Посилення м’язових скорочень порівняно з класичним тренуванням
  • Динамічне нарощування м’язів без одноманітних ваг
  • Індивідуальна підтримка тренувань від спортивних та фізіотерапевтів
  • Може застосовуватися для будь-якого віку та рівня здібностей
  • Тренування м’язів з найменшим навантаженням на суглоби без ризику травмування
  • Індивідуальне зберігання та документація кожного тренінгу
  • Тренінг із призначення та чітко відокремлений доступ клієнтів
  • Низька особиста вартість матеріалів
  • Якісне обладнання студії та послуги з інклюзивними послугами (H2O, душ)
  • Досвід - навчання NEOSOMA EMS - з 2011 року

Здоров’я та добробут

Наслідки сучасного способу життя значні: статистичні показники рекордних показників для всіх типових захворювань цивілізації, будь то надмірна вага, проблеми зі спиною чи серцево-судинні проблеми. Наслідки: фіксувати витрати на охорону здоров’я, з одного боку, втрату якості життя - з іншого.

Наше розуміння: сучасне життя вимагає сучасного навчання! Оптимізований за часом, високоефективний, індивідуальний та безпечний!

Наші тренінги EMS пропонують посилення на всіх рівнях! Фізичний та психологічний аспекти тісно пов'язані і часто взаємозалежні. Ніжні тренування та помітний і помітний успіх за короткий час покращують ваш загальний настрій та ваші результати - для більшої життєвої сили та веселощів у повсякденному житті та на роботі.

  • цілісне та функціональне тренування з нарощування м’язів
  • Зменшення слабкості тазового дна/скарг на нетримання
  • Догляд після вагітності (зміцнення тазового дна, прямий діастаз, формування фігури)
  • щадне нарощування м’язів після травми або операції
  • Сприяння координації
  • Навчання спритності
  • Зниження ожиріння, активація серцево-судинної системи
  • Профілактика остеопорозу
  • контрольоване тренування м’язів за особливими показаннями (наприклад, ревматизм)
  • Сприяння психічному благополуччю

Краса та здоров'я

Хто хоче бути красивим, той не повинен страждати! - принаймні не з нами! Косметичні аспекти, такі як формування фігури, поліпшення шкіри та підтяжка сполучної тканини, є частиною спектру послуг нашого тренінгу для всього тіла EMS. Крім того, ми забезпечуємо чисте розслаблення завдяки нашій функції розслаблення, ідеально підходить для суєти повсякденного життя.

  • Антицелюлітні та антишльохові штани
  • стійке формування фігури та підтяжка шкіри
  • Сприяння зростанню товщини м’язів (гіпертрофія)
  • Зменшення жиру та ваги
  • Лікування варикозу
  • Детонація, масаж, розслаблення, зняття стресу

Для впровадження нашого тренінгу EMS ми використовуємо ноу-хау лідера світового ринку EMS MIHA BODYTEC. Система навчання, розроблена в Німеччині, відповідає найвищим стандартам безпеки та гігієни та відповідає вимогам Закону про медичні вироби.

У NEOSOMA є два MIHA BODYTEC II - Наявні навчальні термінали; ще один мобільний навчальний пристрій буде використовуватися для обслуговування клієнтів поза домом.

MIHA BODYTEC II поєднує інноваційні технології, зручну експлуатацію та сучасний дизайн в унікальній системі. Користувач отримує відповідну навчальну інформацію в будь-який час через легко читається кольоровий дисплей, наприклад тривалість, інтенсивність, цикл тренувань. Варіабельно регульовані параметри імпульсу, ми розрізняємо нарощування м’язів/метаболічну активацію/детонацію, базуються на відповідній цілі тренування, а також на щоденній фізичній підготовці, що залежить від фізичної форми. Усі важливі навчальні дані зберігаються на персоналізованій картці транспондера та доступні як довідковий матеріал для наступного заняття.

Наші слухачі використовують нещодавно розроблений для реалізації тренінгу i-body та i-straps електродна система. У зв'язку з Тренувальна білизна MIHA BODYTEC EMS (Купівля/позика в NEOSOMA можлива в будь-який час) досягається оптимальне тренувальне відчуття. Тут слід назвати міцний електродний матеріал без втрати робочих характеристик, еластичні ділянки розтягування для щільного прилягання та оптимального прилягання, а також компресійні прокладки для адаптації електродів до різних структур тіла під час руху як репрезентативні особливості.

система електродів i-body є повністю антибактеріальним і перевіреним продуктом, що відповідає найвищим гігієнічним вимогам.