Комп’ютерні ігри збільшують ризик ожиріння у підлітків
Комп’ютерні ігри збільшують ризик ожиріння у підлітків, оскільки вони посилюють голод, стверджують вчені.
Комп’ютерні ігри стимулюють апетит молодих людей, спонукаючи їх їсти більше їжі, пише Daily Mail .
Експерти вважають, що це пояснює, чому діти, які проводять години, граючись за комп’ютером, часто страждають ожирінням - і не лише тому, що вони не роблять фізичних вправ.
Дослідники вивчали групу 17-річних хлопчиків, які годину відпочивали і ще годину грали за комп’ютером. Вони збирали зразки крові кожні 10 хвилин і вимірювали, скільки калорій вони спалювали, використовуючи прилад, що вимірює рівень кисню та вуглекислого газу в диханні.
Після закінчення двох годин підліткам запропонували тарілку із спагетті.
Дослідники виявили, що підлітки під час ігор спалюють лише 21 зайву калорію в порівнянні з часом відпочинку. Натомість з’їжте згодом ще 80 калорій. Це означає, що якщо підліток грає за комп’ютером по три години на день, він з’їдає на 180 калорій більше, ніж йому потрібно, і з часом він товстіє.