Кондиціонери влітку псують фігуру здоров’ю
Оновлено: 01/09/19 - 21:08
На думку американських дослідників, системи кондиціонування повинні товстіти. (Зображення символу)
Притулок у кімнатах з кондиціонером у розпал літа - це людський рефлекс. Але з цим ми могли швидко зіпсувати свою літню фігуру, мій американський вчений.
Так, добре, ми насправді знаємо: тривалий візит до пивного саду, великі морозиво із соусом із шоколадним соусом та додатковими вершками, а також жирна ковбаса на грилі з великою порцією картопляного салату не зовсім сприяють літній дієті та пляжному організму. Але з цими літніми гріхами ми знаємо, у що вступаємо. Американські дослідники стверджують, що знайшли ще один фактор, який негативно впливає на нашу літню вагу - кондиціонер!
Влітку у нас насправді менше апетиту
Навіть без наукового пояснення очевидно одне: у тих, хто цілий день проводить на сонці, апетит менше. З невеликою кількістю фруктів, таких як кілька шматочків прохолодної дині, голод швидко втамується. Зовсім інакше, однак, у приміщеннях, що охолоджуються кондиціонером: почуття голоду залишається незмінним - незалежно від пори року. Тож будь-хто, хто працює в кімнатах з кондиціонером, повинен хоча б намагатися харчуватися здорово.
Американські дослідники опублікували наукові докази того, що системи кондиціонування повітря товстіють у "Міжнародному журналі ожиріння". Група під керівництвом американського дослідника Девіда Елісона, який проводив дослідження на посаді директора Центру клінічних досліджень Університету Алабами в Бірмінгемі, виявила, що збільшення ваги та кондиціонування повітря безпосередньо пов'язані між собою.
У кімнатах з кондиціонером менше споживання енергії
Елісон каже, коли ми говоримо про збільшення ваги, більшу частину часу ми розглядаємо лише очевидні фактори, такі як фізичні вправи та нездорова дієта. Інші не менш вирішальні фактори не враховуються.
За словами дослідників, сюди також входить кондиціонування повітря влітку та опалення взимку. Пояснення вчених: У добре загартованих приміщеннях нам більше не потрібно витрачати мало або взагалі не витрачати енергію, щоб підтримувати температуру тіла постійною. І ця енергія, яка не витрачається - при постійному споживанні їжі - гарантує, що ви набираєте вагу.
Відсутність сну та забруднення також товстіють
Але кондиціонування повітря та опалення - не єдині відгодівлі у повсякденному житті. Дослідники повідомляють, що відсутність сну та забруднення навколишнього середовища, що порушує наш гормональний баланс, також призводять до того, що ми набираємо вагу. (dmn)