Конференція з питань харчування; Емоції та їжа на одній тарілці; Факультет політичних наук,

харчування

Стаття Беатріче Попеску, студентки третього курсу журналістики

Які наслідки виснаження для організму? Як ми можемо запобігти та лікувати надмірну втому? Як ми можемо керувати своїми негативними емоціями? Це були деякі з питань, обговорених на конференції з питань харчування, організованій UVT.

Асоціація Академії матерів з Тімішоари у партнерстві з Департаментом соціальної допомоги західних університетів та Асоціацією ініціативи в галузі освіти організувала у вівторок, 19 березня, в амфітеатрі А11 конференцію "Емоції та їжа в одній тарілці - практичні рішення проти виснаження". доктор Лавінія Меланія Брату та дієтолог Марія Варга.

Лавінія Меланія Брату - доктор біологічних наук, психолог, консультант з питань харчування, тренер та мотиваційний спікер щодо "здорового та збалансованого способу життя", редактор та автор двох книг: "Дієтологія - нова філософія життя - Про зміни, простоту, здоров'я ”І„ Їжа для розуму, душі та життя ”. З 2018 року він викладач в UMFT Тімішоара, кафедра нейронауки - кафедра психології. Марія Варга має диплом з дієтології та дієтології, випускниця факультету харчування та дієтології Медичного університету, випускниця онлайн-курсів в університеті Корнелла в Нью-Йорку. Він брав участь у численних курсах безперервної освіти, які викладали викладачі університету Лома Лінда в Каліфорнії, брав участь у міжнародних конгресах і конференціях, будучи активним членом Румунської асоціації харчування та дієтології.

Головною метою заходу було знайти рішення щодо боротьби з фізичним та емоційним дисбалансом, спричиненим щоденними перевантаженнями. "Для того, щоб жити здоровіше, перш за все ви повинні мати адекватну дієту. Марно відвідувати тренажерний зал, якщо в результаті ви їсте всілякі висококалорійні продукти, не маючи можливості керувати собою. Недарма більшість людей в кінцевому підсумку скаржаться на те, що у них болить голова, втома, стрес. Багато з них мають неадекватну дієту для власного способу життя ", - сказала Марія Варга. Під час заходу учасники мали змогу внести пожертву на підтримку освітніх та соціальних проектів Асоціації Академія матерів. Вхід був вільним за умови наявності.