Корінь тайги проти виснаження; Відсутність концентрації - NetDoktor

Лікар. вип. нац. Даніела Естерле - молекулярний біолог, генетик людини та кваліфікований медичний редактор. Як журналіст-фрілансер вона пише тексти на теми охорони здоров’я для експертів та неспеціалістів та редагує спеціалізовані наукові статті лікарів німецькою та англійською мовами. Вона відповідає за публікацію сертифікованих курсів підвищення кваліфікації медичних працівників для відомого видавництва.

Мартіна Файхтер вивчала біологію в предметній аптеці в Інсбруку, а також занурилася у світ лікарських рослин. Звідти було далеко до інших медичних тем, які захоплюють її і сьогодні. Вона здобула освіту журналіста в Академії ім. Акселя Спрінгера в Гамбурзі і працює в NetDoktor з 2007 р. - спочатку редактором, а з 2012 р. - вільним письменником.

Корінь тайги Кажуть, що (сибірський женьшень) має багато цілющих сил. Ми використовуємо лікарську рослину для лікування втоми, слабкості, зниження здатності до концентрації уваги або у фазі відновлення після хвороби. Детальніше про корінь тайги!

Яка цілюща сила в корені тайги?

Лікувальна дія кореня тайги (сибірський женьшень) досліджувалася в багатьох дослідженнях, особливо в Росії. Ці дослідження, деякі з яких не відповідають сучасним науковим вимогам, змогли продемонструвати різні ефекти:

Корінь тайги описує тестостеронові, знімаючі стрес та протизапальні ефекти. Вважається ефективним проти вірусів, може стимулювати імунну систему та робити шкідливі для клітин агресивні сполуки кисню («вільні радикали») нешкідливими (антиоксидантний ефект). Найкраще задокументовані - це збільшення фізичної та розумової працездатності та адаптогенний ефект кореня тайги. Останнє означає, що лікарська рослина покращує здатність пристосовуватися до надзвичайних навантажень.

У Німеччині лікарські засоби з екстрактом кореня тайги дозволені до використання у таких випадках:

зміцнювати та бадьорити у разі симптомів втоми та слабкості
зі зниженням продуктивності та концентрації
під час відновлення (відновлення після хвороби)

Китайська медицина, яка використовує корінь тайги протягом тисячоліть, також рекомендує його, наприклад, при захворюваннях дихальних шляхів, серцево-судинних проблемах, депресії, тривозі, еректильній дисфункції (імпотенція) та менопаузальних припливах.

Важливими інгредієнтами кореня тайги є елеутерозиди, фенілпропаноїди, стерини та кумарини.

Як використовується корінь тайги?

Корінь тайги іноді використовують як чай, але часто також у вигляді готових препаратів.

Для приготування чаю чайну ложку дрібно нарізаного або крупно подрібненого в порошок кореня тайги залийте склянкою окропу і процідіть частини рослини через 15 хвилин.

використовуються у формі чайних препаратів. Готові до використання лікарські засоби, такі як капсули, вкриті оболонкою таблетки або краплі, містять порошок або сухі або рідкі екстракти кореня тайги. Ви можете випивати дві-три склянки чаю з кореня тайги на день, при цьому рекомендується добова доза від двох до трьох грамів препарату.

Будь ласка, використовуйте готові лікарські засоби на основі сибірського женьшеню (розчини, вкриті оболонкою таблетки), як зазначено у відповідній вкладеній упаковці або відповідно до рекомендацій лікаря або фармацевта.

Які побічні ефекти може спричинити корінь тайги?

Рідкісні побічні ефекти кореня тайги включають безсоння, дратівливість та головний біль.

Що слід враховувати при використанні кореня тайги

Препарати коренів тайги не слід приймати довше двох місяців, щоб бути у безпеці, оскільки нічого не відомо про можливі довгострокові наслідки. Після перерви близько двох місяців прийом можна продовжувати.

Корінь тайги не можна брати в таких випадках:

вагітність
Лактація
Діти до 12 років
гіпертонія
Підвищена чутливість до лікарської рослини

Неясно, чи може корінь тайги взаємодіяти з іншими препаратами, що приймаються одночасно (наприклад, антикоагулянт варфарин). Як запобіжний захід, перед використанням лікарської рослини слід попросити поради у лікаря, якщо ви використовуєте інші ліки.

Як отримати корінь тайги та продукти з нього

Сушений корінь та різні форми прийому на основі кореня тайги можна придбати в аптеках, а іноді і в аптеках. Для правильного використання прочитайте відповідну вкладену упаковку та попросіть свого лікаря або фармацевта.

Лікарські рослини - який чай допомагає коли?

Ліза Фогель вивчала відомчу журналістику з акцентом на медицину та біологічні науки в університеті Ансбах і поглибила свої журналістські знання в магістратурі з мультимедійної інформації та комунікації. Після цього пройшов стажування в редакційній групі NetDoktor. Вона пише журналістом-фрілансером для NetDoktor з вересня 2020 року.

Співпраця у галузі фітофармацевтики: лексика лікарських рослин (за адресою www.koop-phyto.org/; доступ 28 лютого 2020 р.)

Нудота і біль у животі

Чаї від сухого кашлю

Натуральний відхаркувальний засіб

До побачення біль у горлі!

Чаї проти діареї

Спи краще

Знеболююче

Заспокоюють роздратовані очі

Чайні суміші з аптеки

Цікаві факти про корені тайги

Корінь тайги відноситься до підземних рослинних частин сибірського женьшеню (також його називають колосовидним панакс, Eleutherococcus senticosus) - рослини, яка в основному зустрічається в бореальних хвойних лісах (= тайга) Сибіру. Його гілки та черешки п’ятикратного, дрібно зубчастого листя усипані колючками. Звідси походить латинська видова назва "senticosus" (= багата на колючки та колючки) та німецька назва Stachelpanax. Сибірський женьшень дводомний - тому є жіночі та чоловічі екземпляри. Самка має жовті, чоловічі синювато-фіолетові квітки в зонтиках.

Як і його родичі з роду Panax - справжній женьшень (Panax ginseng), китайський женьшень (P. pseudoginseng) та американський женьшень (P. quinquefolius) - рід елеутерококів також належить до сімейства Araliaceae. Всі чотири типи використовуються в лікувальних цілях, кожен лише кореневище з прикріпленими корінням.

Корінь тайги, що використовується в медицині, походить із контрольованих диких колекцій Росії. Він має подібний ефект із справжнім женьшенем, але коштує дорожче. Олімпійці з колишнього Радянського Союзу взяли їх, щоб покращити свої показники. Крім того, після аварії на Чорнобильській АЕС тисячі українців та росіян отримали Корінь тайги, для зменшення радіаційних збитків.

Інформація про автора та джерело

Цей текст відповідає вимогам медичної літератури, медичним рекомендаціям та сучасним дослідженням і перевірений медичними працівниками.